Magungunan magani na faski jiko

Faski an yi amfani dashi a matsayin kayan yaji don daban-daban yi jita-jita. Jirgin daji da kuma teas daga gare ta na iya kawo kariya ga jiki. Idan kun koyi yadda za a raba shi a gida, za ku iya jin dadin abincin da ke da kyau kuma ku sami sakamako mai warkarwa. Kara karantawa game da faski da kuma aikace-aikace za su yi magana a cikin labarin.

Abubuwan:

• Magungunan magani
• Hanyoyi na amfani da jiko da decoction na faski
• Turawa don fata mai laushi
• Don fata fata
• Don taimakawa busawa
• Jiko don asarar nauyi
• Tare da kowane wata
• Dalili na iya cutar da cututtuka
• Amfani da shawarwari

Faski

Faski yana dauke da ƙananan adadin adadin kuzari. Ba shi da ƙwayoyi, akwai wasu bitamin A, C da K, da kuma wasu ma'adanai da abubuwa masu ilimin halitta, irin su folate, iron, calcium, magnesium da potassium. Wannan kore kuma yana dauke da yawan omega-3 da omega-6 acid fat, fiber na abinci.

Ka yi la'akari da wadanne kayan aiki masu amfani da faski da abin da kaya suke da:

1. Hanyoyin da suke da shi suna motsa tsarin tsarin jiki kuma taimakawa wajen yaki da kwayoyin cutar kanjamau.ta hanyar jinkirin ci gaba da ciwace-ciwacen ƙwayoyi. Har ila yau, suna da hannu a samar da mahimman kayan juyayi da bile don narkewa.
2. An kira shi sau ɗaya daga cikin tsire-tsire masu tsire-tsire., kamar yadda zai iya kare DNA ta jiki daga lalacewa bayan amfani da kwayoyi masu ciwon daji.
3. Zai iya rage bloating, idan jikinka bai jimre da narkewar sunadarai ba kuma ka ji damuwa a cikin hanji. Faski ba kawai ke bi ba, amma kuma yana hana matsalolin hanji.
4. Magunguna masu warke a cikin shuka zasu iya cire ruwa mai yawa daga ciki.don taimaka rashin jin daɗi da nakasa. Har ila yau yana rage nauyin a kan zuciya da wasu gabobin.
5. Abubuwan mallaka antioxidant sun rage tasirin free radicals a jikin., saboda haka rage damar samun ciwon daji, cututtukan zuciya, rashin gani, rashin cututtuka, har ma da tsufa.
6. Babban a cikin Vitamin C rage matakin ƙwayoyin ƙwayar ƙwayoyin cuta a cikin jiki, da kuma hana katsewar arteries da sauran cututtuka waɗanda zasu haifar da bugun jini. Vitamin C kuma yana da hannu wajen rigakafin ciwon sukari, fuka, ciwon ciwon ciwon daji da ciwon maganin ƙwaro.
7. High folic acid yana kawar da rashin daidaito na hormonal kuma yana taimakawa wajen magance cututtuka wadanda ke da sakamakon: PMS, sauran matsalolin da ke hade da haila, a cikin mata; canje-canje a cikin haihuwa; inflammatory da neoplastic tafiyar matakai.
8. Antibacterial da kuma kayan injuna zai taimaka wajen dakatar da aikin cututtuka da kuma cike da hakora hakora da ɓangaren murji.
9. Faski taimaka wajen inganta aikin jinin jini, ciki har da arterioles da capillaries, ta hanyar rike aikin su na al'ada.
10. Shawarar mutanen da ciwon sukari ko wasu matsaloli na numfashi.. Tsaya a cikin kore beta-carotene zai iya rage haɗarin fuka.
11. Antbacterial mahadi taimaka sauƙi sputum.kuma kuma don kawar da kamuwa da cuta, wanda zai iya haifar da stagnation a cikin bronchi.

Shin kuna sani? Tushen koda zai iya haifar da ciwo mai tsanani lokacin da ya fita daga jiki: faski na iya hana haɗarsu. Don yin wannan, ka sha ruwan sha daga gare ta akai-akai, yana samar da jikin mutum daga toxins, da kuma wadatar da ruwa.

Magungunan magani

Yi la'akari da abin da yayi faski a matsayin magani.

Ana amfani dashi sau da yawa wajen lura da cututtuka masu zuwa:

• urinary fili cututtuka;
• cystitis;
• kudan zuma;
• ciwon gastrointestinal;
• ascites;
• maƙarƙashiya;
• ciwon sukari;
• tari;
• fuka;
• hawan jini.

A waje, ana daukan shuka don magance cututtukan fata, ƙuƙwalwa, ciwace-ciwacen ƙwayoyi, kwari da ƙwayoyin kwari da kuma ƙarfafa ciwon gashi. Tsarin zai taimaka wajen inganta ci abinci da narkewa, ƙara samar da iskar fitsari, rage ƙwanƙwasawa da kuma karfafa haila. Faski fashewa wani bayani mai mahimmanci ne na kayan kayan lambu, wanda za'a iya cinyewa a matsayin abin sha, a waje kamar compresses ko lotions.

Hakanan ana amfani da jita-jita daga albarkatun kasa tare da babban abun ciki mai mahimmanci mai amfani a cikin nau'i-nau'i na tururi. An shirya magani a cikin ruwa mai tsabta, mai-giya mai dauke da kwayoyi (giya tincture), vinegar ko mai. Ya kamata kayan aiki su zama sassa na shuka wanda zai ba da iyakar sakamako ga burin. A cikin faski shi ne tushe, ganye ko tsaba. Ana amfani da ganye mafi kyau, amma ana iya daskare shi ko aka bushe.

Yana da muhimmanci! Samun faski a yawancin yawa a farkon ciki zai iya haifar da zubar da ciki.

Hanyoyi na amfani da jiko da decoction na faski

Duk da cewa za ku iya sha kamar ruwa kamar yadda kuke so a lokacin rana, an bada shawara ku bi yau da kullum amfani na ganye magani decoctions. Kada ku sha fiye da kofuna 1-2 (200-250 ml) kowace rana. Sha daya daga cikinsu da safe, sa'o'i biyu bayan karin kumallo, da sauran a rana, sa'o'i biyu bayan abincin rana. Kuna iya yanke shawarar yawan kwanaki da za ku sha cikin jiko, saboda ba shi da tasiri da kuma jaraba.

Ka yi la'akari da waɗannan abubuwa yayin amfani da samfur:

• Abin sha yana da kaya iri iri, kuma kada ku sha idan kuna da tafiya mai tsawo;
• Jiko da ruwa ta ruwan zãfi ya fi tasiri idan anyi shi daga sabo ne - yana dauke da bitamin da phytoncides;
• mai mahimmancin mai suna da ƙyama, saboda haka kana buƙatar sha abin sha mai shayarwa kusan nan da nan - minti 10, ba tare da barin shi cikin kofin;
• Abin sha daga kayan busassun kayan busassun kawai ne kawai idan ba'a samu dama don samun sabbin ganye ba.

Idan dandan abincin ya ga ka ba mai dadi ba, to, ana iya diluted shi da ruwa mai tsabta. Ƙara sukari ba wanda ba a ke so - zai sa pancreas yayi aiki sosai.

Gano abin da amfanin da cutar da faski ga jikin mutum.

Shirya jiko a hanyoyi da dama:

• Für yankakken ganye tare da ruwan sanyi mai sanyi da kuma bari tsaya ga 12 hours, sa'an nan kuma zuriya ta hanyar cheesecloth;
• zuba ganye tare da ruwan zãfi na minti 10-60 a cikin akwati da aka rufe, sa'an nan kuma tace kuma ku sha;
• tafasa ganye a cikin ruwa don minti 5-10 akan zafi kadan, sa'an nan kuma nace na 1 hour.

Akwai nau'in faski. Duk wani nau'in da ke dace da shirye-shirye na shayi. Ana kuma iya saya shi a ɗakin ajiya na musamman ko aka sanya shi daga sabo. Shirya shi kamar haka:

• ruwan tafasa - 1 l;
• ƙara yankakken ganye zuwa shi - 30 g;
• cire daga zafi bayan minti daya;
• bar ganye don kwantar da minti 10 a cikin ruwan zafi;
• ƙara zuma ko lemun tsami idan ana so.

An shirya gurasar daga sassa mai wuya na shuka. Don faski, wadannan sune tushen. An kwashe su don kimanin awa 0.5. Don shirya broth, dole ne kayan da suka dace su zama da wuya a kara ko ɗauka foda. Rashin rabo daga sassa shine kashi 1 na foda zuwa kashi 10 na ruwa. An shayar da abincin da aka ƙayyade kuma an cire shi. Ana shafe ruwan asalin ruwa tare da ruwa zuwa girma na ainihi. Ana iya shan giya a cikin sanyi ko dumi.

Shin kuna sani? Faski yana ƙaruwa sosai ga mata da maza don takin takalmin saboda kawar da halayen hormonal a jiki.

Turawa don fata mai laushi

Idan kana buƙatar taimako a zub da jini da kuma tsaftace fuskarka na launi mai duhu da damuttuka, yi amfani da ruwan shafa faski. Har ila yau yana taimakawa wajen adana lafiyar lafiya, ya kawar da tsabta, ƙumburi, haushi, sautuka kuma ya sabunta fata, ya kare shi daga bayyanar wrinkles. Yi ruwan shafawa daga sabo ne, ruwan 'ya'yan lemun tsami da ruwa. Ana bada shawara don amfani da wannan kayan aiki don kulawa da rana kullum (don miki da hade fata).

Fasaha kayan abinci:

• 2 tbsp. spoons na sabo ne ganye (ko 2 tablespoons na busassun kayan kayan);
• 1 teaspoon lemun tsami ruwan 'ya'yan itace ko apple cider vinegar;
• 1 kofin ruwa.

Saka 2 tbsp. spoons na raw kayan a cikin ruwan zãfi. Tafasa don minti 10-15 a kan zafi kadan. Cool da cakuda da iska, cire daga zafi. Yanzu zuba 1 teaspoon na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace a cikin wannan abun da ke ciki ko maye gurbin shi da apple cider vinegar, sanya a cikin kwalban gilashi. An bada shawarar yin amfani da shi a cikin mako guda.

Ana amfani da kayan aiki don biyan wuraren da ke da hankali a idanu da kuma kawar da kuraje da blackheads. Lubricate fata na fuska sau 2 a rana - da safe da maraice. A ruwan shafawa ba kawai whitens kuma wanke fuska, amma kuma tightens da pores. Bayan wata daya daga aikace-aikacensa, za ka iya ganin yadda zullun suka ɓace kuma ƙwayar ma ta fita.

Kara karantawa yadda za'a shuka da kula da faski a gida.

Don fata fata

Don wanke amfani da abun da ke ciki na ruwa, lemun tsami da faski. An yi imanin cewa fassarar Italiyancin Italiyanci ya dace da wannan dalili fiye da sauran saboda yawan adadin kayan aiki maras kyau.

Dabarar dabara:

• jiƙa faski a cikin ruwa tare da vinegar;
• kafin cin abinci ku rike abun da ke cikin firiji;
• kawo ruwa ga tafasa (200 ml) da kuma sanya ganye a cikinta (20-30 g);
• bari shi daga for 5-6 minti;
• ƙara rabin lemun tsami.

Shafe fuska tare da kayan shafa don wata daya.

Don taimakawa busawa

Idanun da ido da duhu a karkashin su ba ado da fuska kuma sa mace ta tsufa, ko da kuwa shekaru. Vitamin C, chlorophyll da kuma bitamin K a cikin faski taimakawa don inganta launin fata, rage pigmentation da rage ƙumburi.

Za ku so ku san yadda za ku adana faski a cikin hunturu.

Don yin mask, dole ne ka:

1. Sara da kuma sara da dintsi na faski (zai fi dacewa sabo).
2. A cikin ƙaramin kwano, kuyi ganye tare da cokali na katako har sai shuka ya squeezed ruwan 'ya'yan itace.
3. Zuba ruwa mai tsami na ruwan zafi a cikin ganye sannan ya motsa cikin cakuda.
4. Hakanan zaka iya ƙara yogurt maimakon ruwa.
5. Lokacin da cakuda ya sanyaya, amfani da takalmin auduga 2 don shawo ruwan 'ya'yan itace.
6. Sa swabs a idanu don minti 10.

Maimaita hanya sau 2 a mako. Rashin sakamako ba shine kwanan nan ba: yana iya ɗaukar makonni da yawa don ganin canje-canje.

Jiko don asarar nauyi

Wasu shirye-shiryen abinci na abinci sun bada shawarar shan shayar faski a kalla sau ɗaya a rana. Hakika, shayi ba abin sha ba ne, amma faski ne wanda ke taimakawa wajen rasa waɗannan karin fam. Kuma kyawawan dabi'a masu laushi zasu taimaka wajen fara cin abinci da kuma ƙarfafa amincewarka, kamar yadda ka fara rasa ruwa mai yawa.

Ga mutanen da suka rage yawancin calories, kayan lambu da kuma teas na samar da karin kayan da ake bukata don rage adadin abinci. Abubuwan mallakar antioxidant na shuka zasu rage cholesterol da cutar hawan jini, yayin kare kanka daga cututtukan zuciya da wasu irin ciwon daji.

Muna ƙarfafa ka don gano dalilin da yasa faski yayi kyau ga maza.

Girke-girke na asali:

• Zuba 200 ml ruwan zãfi 2 tsp faski;
• ya nace minti 10 da iri.

Nutritionists bayar da wani zaɓi - multitrack.

Da abun ciki ya ƙunshi abubuwan da suke da diuretic da kuma tsabtataccen kaddarorin:

• faski - 1 babban bunch;
• blackberry da dandelion - 1 takardar kowane;
• ceri - 10 mai tushe;
• ½ tsp na Fennel tsaba, seleri da masara siliki.

Tafasa kamar wannan abun da ya gabata. Dama da cinye kofuna da yawa a rana.

Yana da muhimmanci! Koyaushe shawarci likita don shirya shirin mafi kyau don asarar nauyi.

Tare da kowane wata

Faski ne mai laushi mai tsauri, wato, shuka da ke haifar da haila. Yana aiki ne ta hanyar raɗaɗin cervix, don haka faski an sanya shi a cikin motsa jiki don motsa haila.

Gabatarwar gabatarwa:

1. Wasu 'yan twigs suna daura da igiya, ba kirtani ba. Yana da muhimmanci a kawar da hadarin kamuwa da cutar ta jiki.
2. Ya kamata a wanke su sosai kafin gwamnati.
3. Canza rassan kowace sa'o'i 4-6.

Amma ba duk masu ilimin lissafi sun yarda da wannan amfani da shuka ba. Idan ba ku wanke ganye sosai ba, za ku sami kamuwa da cuta maimakon wani sakamako na curative. Domin su fara haila, sun bayar da sha kofuna na 3-4 a rana.

Yin faski shayi:

• sanya teaspoons 3-4 na ganye a cikin kofin kuma zuba ruwan zãfi na minti 5-9;
• damuwa, kuma abin sha naka yana shirye ya sha.

Idan ba ku son dandano, zaka iya ƙara lemun tsami ko zuma.

Dalili na iya cutar da cututtuka

Tare da amfani da albarkatun kayan lambu na gajeren lokaci a cikin kananan allurai zai kasance lafiya. Amma, ko da yake mafi yawan mutane zasu iya cin faski a cikin manyan abubuwa don tsaftacewa ko detoxification, har yanzu ana iya samun illa gameda:

• faski na iya haifar da rashin lafiyar fata;
• da yawa, yana haifar da anemia, hanta ko koda matsaloli;
• An haramta yin amfani da masu ciki masu ciki, kamar yadda tsire-tsire yana ƙara haɗarin zubar da ciki da kuma farkon juyayi
• ba a ba da shawarar ga mutanen da ke fama da jini ko wadanda ke da tilasta yin tiyata (ya kamata ka daina shan faski 2 makonni kafin shi);
• Kada a dauki masu ciwon sukari tare da kwayoyi masu rage yawan sukari, kamar yadda faski ya rage shi;
• tare da cutar hawan jini saboda gaskiyar cewa faski na iya riƙe saltsium sodium a cikin jiki, karuwar matsa lamba;
• Abincin sinadaran na faski yana da illa ga kodan idan cutar ta kasance a cikin karamin lokaci.

Gano lokacin da za ku shuka faski a cikin bazara.

Babu bayanai a kan ko faski yana da illa a lokacin da yake shan nono, saboda haka an bada shawarar yin amfani da ita a matsayin kayan yaji don yin naman alaka kuma kada yayi amfani da allurai.

Amfani da shawarwari

Don kauce wa kuskuren a cikin shirye-shirye na infusions da decoctions, da kuma samun abincin da ya fi amfani, kana buƙatar bin wasu bukatun don fasaha na shirye-shirye:

• kada ku yi amfani da kayan dafa abinci da za su iya amsawa da kayan kayan lambu kayan lambu (wanda aka yi da simintin ƙarfe, aluminum, da sauransu);
• lalata ganye tare da pestle a cikin wani yumbura kofin - ba ya sha ruwan 'ya'yan itace kuma yana da sauki tsaftacewa;
• Kada ku yi amfani da jita-jita don kayan ado na kayan magani don wasu dalilai. Saboda haka, babu wani abu na uku ko ƙanshi zai tara a cikin kwakwalwansa, wanda zai adana ingancin abincin shayarwa;
• ajiye kayan da aka gama a cikin firiji, amma ba fiye da kwanaki 1-2 ba;
• girgiza kafin amfani.

Bincika shahararren faski tare da bayanin.

Amfanin yin amfani da faski shi ne cewa yana da abubuwa masu amfani da dama da cutar kadan ga jikin mutum. Zaka iya amfani da shi azaman prophylactic da kuma kula da cututtuka, ya ba wasu sakamako masu illa.