A girke-girke na matashi na har abada - mai cakuda tafarnuwa tare da man fetur da zuma. Yanayi na musamman da shawarwari don amfani

Man fetur mai laushi da tafarnuwa shine magani ne mai banmamaki da kuma maganin kwaskwarima. An yi amfani da shi don ƙarfafa tsarin rigakafi, tsaftace tsarin siginan, inganta narkewa.

Wannan abun da ke ciki yana da magunguna masu amfani da yawa, don haka yana da amfani a samu a kowane lokaci. Gishiri na man fetur da tafarnuwa yana janye mata a matsayin asarar gashi, don ƙarfafa kusoshi, kazalika da dawo da matasa zuwa fata.

A cikin labarinmu za ku koyi yadda za a shirya cakuda likita da kuma yadda za a yi amfani dashi da kyau. Hakanan zaka iya kallon bidiyon mai amfani akan wannan batu.

Mene ne wannan abun da ke da amfani?

Man fetur na musamman shi ne samfuri mai amfani ga jiki.. Ya ƙunshi babban adadin acid mai amfani, wanda ya inganta tsarin tafiyar narkewa, yana ƙarfafa gashin gashi, yana da tasiri a kan fata, yana inganta jiki tare da bitamin. Hanyoyi masu amfani na man fetur sun hada da:

• immunity ƙarfin hali;
• tasiri mai kyau a kan zuciya da tsarin kwastam;
• ingantaccen epidermis;
• da kawar da kitsen mai;
• sakamako na rejuvenation;
• ƙarfafa ganuwar jini;
• tasiri mai tasiri akan yanayin tunanin - kawar da bayyanar cututtuka na rashin ciki da barci;
• sabunta hanyoyin sarrafawa, da dai sauransu.

Tafarnuwa mai karfi ne na kwayoyin halitta. Kayan kayan aiki a matsayin mawuyaci da miyagun ƙwayoyi game da ƙwayoyin cuta da cututtuka. Tafarnuwa ta kawar da cholesterol daga jiki, ta tsayayya da cigaban atherosclerosis, ta ƙarfafa jini.

Dukansu linkaɗa man da tafarnuwa suna da ƙanshi.. Duk da haka, a lokacin da kake shan waɗannan abubuwa, ba za ka iya jin tsoron ƙanshi mara kyau ba. Gidan da ke ciki na man fetur mai tsami yana tsokanar haushin jikin mucous membranes na fili na gastrointestinal, saboda wannan gaskiyar, numfashin zai kasance sabo.

Board: Gilashin lilin-lilin yana da amfani a cikin kaka da hunturu, saboda yana da tasiri akan ARVI da ARI. Man na dauke da acid mai-omega-3, kuma tafarnuwa ya ƙunshi selenium, zinc, kwayoyin acid da yawan bitamin. A cakuda waɗannan abubuwa yana dawowa da kuma kiyaye lafiya duk gabobin ciki da tsarin.

Tafarnuwa da man fetur na samar da kyakkyawar magunguna da kuma elixir na matasa, dukiyarsa masu amfani sun haɗa da:

1. Kariya ga dukkan kwayoyin jikin mutum daga hallaka.
2. Rage saukar da tsarin tsufa na epidermis.
3. Tsaftacewa da kuma ƙara yawan ƙarancin jini.

Yin amfani da tincture yau da kullum yana tabbatar da jiyya da rigakafi na cututtuka irin su:

• atherosclerosis;
• thrombosis;
• varicose veins;
• hauhawar jini;
• ƙin zuciya.

Contraindications

Man da aka saka a kan tafarnuwa yana da alaƙa ga masu juna biyu da masu lalata, mutanen da ke ciki, ciki ko koda. Magungunan magani yana da cikakken cikakken kuma zai iya tada halin da ake ciki. Shirin mai amfani na shekara shekara yana da cutarwa - ya kamata a yi a cikin darussa.

Cutar jiki

Yin amfani da man fetur na flax da mata masu juna biyu zai iya rinjayar da tayin. Amfanin abu mai yawa yana sa shinge na ciki. Ba a haɗa shi da kwayoyi don jinin jini ba, kamar yadda yake cikin kanta ya hana clotting.

Kayan kayan lambu

Tafarnuwa a cikin abun da ke ciki na "miyagun ƙwayoyi" yana tasowa ci, don haka ya fi dacewa da yin watsi da wannan samfurin. Har ila yau, ba za a iya amfani da kayan lambu ba tare da miki miki mai tsanani.

Abinci ga matasa da kuma tafarkin liyafar

Babban sinadaran tincture ne man fetur da kuma tafarnuwa mai haske a cikin rabo daga 10 zuwa 1. Wato, cikakken hanya shine wajibi ne a dauki nauyin mai naman lita 250 da 25 g na tafarnuwa mai laushi. Kada ka manta game da zuma - 1 l.

Shirin abincin

1. An riga an tsabtace tafarnuwa, bayan da kayan kayan lambu suka shige ta hanyar latsawa ko kuma suma.
2. An sanya taro a cikin akwati na gilashi mai duhu.

   Yana da muhimmanci: Ana bukatar gilashin gilashi don ajiyar mai. Yana hana lalata cikin hasken rana, wanda ke halakar da kaddarorin masu amfani da nau'in flax.

3. Ƙasa tafarnuwa cikin kwalba an zuba shi da mai, zuma da girgiza da ƙarfi.
4. Bayan ƙaddamar da tsari, za'a rufe akwati a cikin firiji, wanda za'a adana shi don dukan lokacin amfani. Zaka iya amfani da cakuda bayan kwana 7.

An dauki cakuda da aka shirya a cikin teaspoon cikin sau biyu a rana, safe da maraice. An yi liyafa na safe a minti 30 kafin karin kumallo, da yamma - 1-1.5 hours bayan abincin dare. Tsarin yana da ƙayyadaddun, saboda haka za'a iya shafe shi a gilashin ruwa da bugu.. Ɗauki daga 10 zuwa 20 days, to, ku ɗauki mako hutu.

Muna bada shawara don kallon bidiyon game da shirye-shiryen maganin salo da tafarnuwa tare da man fetur linseed:

Yaya za ku iya amfani da tincture?

Da miyagun ƙwayoyi ya samo amfani da shi a dafa abinci. Ana iya amfani dasu azaman gyaran nama, kifi da kayan lambu. An kuma amfani dashi a matsayin tushen don mayonnaise ko mustard sauce.

Likita "miyagun ƙwayoyi" lilin za a iya amfani dashi don amfani na waje, a matsayin magani ga raunuka, cuts da sauransu. Ana amfani da ruwan magani mai laushi a cikin lalacewar fata, kuma a saman da aka gyara tare da gyaran gyare-gyare. Kayan aiki yana tsaftace maɗaukaka sosai kuma yana rage chances of scarring.

Sakamako na gefen

A yayin yin amfani da shi, ƙwayoyin lalacewar da ba za a iya faruwa ba:

• Ragewa a cikin jini clotting. Kada ku yi amfani da man fetur da kwayoyin jini, kafin a tiyata, ziyartar likitan hakora.
• Dysfunction na gastrointestinal fili. Jerin ya hada da: nakasa, motsa jiki, ƙwaƙwalwar ciki a cikin ciki, zubar da ciki, maƙarƙashiya.
• Kwayoyi na Mental. Wannan sakamako na karshe ya shafi mutanen da ke fama da rashin lafiya. A sakamakon yin amfani da miyagun ƙwayoyi, za su iya ci gaba da jihohin haɗari - mania da hypomania.
• Abin guba. Man fetur na flaxseed yana da ƙananan abin guba. Yin amfani da dogayen ƙwayar zai iya haifar da dyspnea, rauni a cikin jiki, wahalar motsi da kuma magunguna.
• Allergy. A lokuta da yawa, shan man fetur a kan tafarnuwa zai iya haifar da halayen rashin tausayi: itching, kumburi da bakin fuska da fuska, damun zuciya, wahalar numfashi.

Kammalawa

Man fetur mai launi da tafarnuwa yana da amfani mai mahimmanci wanda yake tattare da nau'o'i mai sauƙi da mai araha. Yana da sauki a gida. Ana amfani da kayan aiki don yin amfani da tartsatsi kuma yana da yawancin kaddarorin masu amfani. Duk da haka, kafin kayi amfani da miyagun ƙwayoyi, dole ne ka fahimci kanka tare da contraindications, in ba haka ba magani zai iya zama guba ga jiki.