Magungunan gargajiya ya san yawancin nau'o'in magungunan da suke da lafiyar jiki. Suna iya ɗaukar hankali a kan matsalar matsalar ba tare da haddasa mummunan halayen ko wasu sakamakon da ya faru ba.
Ɗaya daga cikin mafi yawan abin da ake bukata a baya kuma mai mahimmanci don lafiyar shi ne cakuda lemun tsami, zuma da seleri. Nan gaba za a tattauna dalla-dalla dalla-dalla na kayan aiki na kayan aiki, da kuma rawar da yake taka wajen magance cututtuka na kowa.
Amfani masu amfani da cakuda
Anyi amfani da kayayyakin irin su lemun tsami, zuma da seleri a cikin masoya na magunguna na asali. Suna da tasiri a kan jiki kuma suna iya samun sakamako mai kyau, ba mafi muni ba ne fiye da maganin gargajiya. Mafi shahararrun wadannan shine zuma, wannan samfurin kudan zuma yana da cutar antibacterial, antiviral, da kuma aikin antiallergic, yadu da aka sani a cikin mutane tun zamanin da. 
Tare da yin amfani da matsakaici, samfurin yana bada izinin:
- mayar da karfi da karfi;
- daidaita al'ada, da kuma aiki na gabobin ciki;
- kunna rigakafi;
- kare jikin daga tsufa.
Gano abin da ke taimaka wa magani don zuma.
Bi da bi lemun tsami shine babban tushen bitamin C, kazalika da dukan ƙwayoyin ma'adanai da sauran abubuwa masu aiki. Suna yin yuwuwar ƙarfafa aikin na tsarin jin tsoro, ciki har da aiki na kwakwalwa, ƙarfafa ayyukan kare jiki kuma suna da tasiri mai tasiri kan tsarin tafiyar da kwayoyin halitta da kyallen takalma. Wannan ya sa ya yiwu a yi amfani da 'ya'yan itace a matsayin talikan duniya na duka maza da yara. 
Celery shine babban tushen abubuwan da ke karfafawa:
- kawar da toxins da duwatsu daga tsarin jin daɗi;
- ƙarfafa jini;
- farawa na metabolism;
- qarfafa tsarin mai juyayi;
- ƙara aikin.
Tare da hulɗar lokaci ɗaya na waɗannan samfurori, akwai ingantaccen haɓakawa na tasiri akan jikin kowane ɗayansu. Wannan yana da tasiri mai tasiri a jikin, saboda abin da Kuna iya inganta lafiyar ku tare da:- catarrhal cututtuka;
- atherosclerosis;
- hauhawar jini da ƙwayoyin cuta;
- urolithiasis;
- cututtuka na tsarin ƙwayoyin cuta;
- pathology na fata.
Shin kuna sani? A zamanin d ¯ a, ana amfani da seleri ba kawai don abinci da magungunan magani ba, har ma a matsayin bayyanar ado. Tsohon mutanen Helenawa sun yi ado da shuka tare da kaburbura, gidaje, kuma ana amfani da su don zane-zane.
Menene ake amfani dasu?
Cakuda na halitta na waɗannan samfurori da aka sani kamar seleri, lemun tsami da zuma suna da wurare da dama don amfani. Duk da haka, al'ada ana amfani dashi don kawar da bayyanar sanyi, kiba, pathologies na tsarin jijiyoyin jini da kuma tsarin ƙwayoyin cuta.
Cakuda ƙwayoyin cuta da sanyi
Honey da lemun tsami ne magungunan gargajiya na gargajiyar da za ku iya cin nasara a cikin sanyi a cikin 'yan kwanaki. Duk da haka, kawai a hade tare da seleri zasu iya samun sakamako mafi rinjaye akan lafiyar da aka shafi. Lemon, zuma da seleri suna da tasiri sosai a kan ci gaban microflora pathogenic. Cakuda yana kunna tsarin rigakafi, wanda zai haifar da jituwa ta jiki daga cututtuka. 
Bugu da ƙari, irin wannan da miyagun ƙwayoyi yana da anti-inflammatory, mai kwarewa da kuma expectorant. An yi amfani dasu don magance ciwon ƙwayar cuta da kuma kawar da ciwo a wannan yanki, kazalika da magance tari. A wannan yanayin, zuma, lemun tsami da seleri ya sa ya yiwu ya soke sputum kuma cire ruwan haɗari daga huhu. Har ila yau, a wannan hanya za ku iya rinjayar da kuma bayyanar rhinitis, ba wanda ya fi magungunan ƙwayoyi.
Shin kuna sani? A karo na farko da aka gano annobar cutar a farkon karni na 4 BC. e. tsohuwar masanin kimiyya Hippocrates. Don kawar da shi, mai warkarwa ya bada zub da jini.
Jiko don tsabtace tasoshin
Cakuda magani yana da mahimmanci ga tsarin rigakafi saboda dukkanin muhimman abubuwa masu muhimmanci. Daga cikin su, tasiri na musamman akan jiki yana da: ferum, potassium, zinc, cuprum, mangan da phosphorus. Godiya ga wannan saiti cakuda zasu taimaka wajen kawar da cholesterol daga tasoshin, kazalika da normalize tsarin mai juyayi. Wannan yana baka dama ka dakatar ko sauya tafarkin atherosclerosis, hauhawar jini, cututtuka na juyayi da aikin aiki na tsarin jijiyoyin jini. 
Bugu da ƙari, kayan aiki yana sa ya yiwu a sami sakamako masu zuwa:
- tonic;
- anti-mai kumburi;
- tsaftace gabobin toxin;
- don yaɗa jiki.
Jiko don asarar nauyi
Wannan jiko yana dauke da daya daga cikin 'yan karamar karancin calories waɗanda zasu iya kunna metabolism da narkewa. Wannan ya sa ya yiwu ya inganta digestibility na abinci, kazalika da kaddamar da tsarin tsarin jiki na mai ƙonawa ta hanyar hasken kai.
Yana da muhimmanci! Yankin yau da kullum na kayan shafa seleri (cikin ciki) bai wuce 150 ml ba, in ba haka ba samfurin zai iya tasiri ga lafiyar jiki.
Tare da yin amfani da lokaci, irin wannan kayan aiki yana sa ya yiwu ya shawo kan kiba, da kuma duk matsalolin da suka shafi bangarorin da ke haɗuwa da ciwon (ciwo mai narkewa, tsarin siginar jini da aikin hormonal). A hade tare da abinci mara kyau, cakuda yana taimaka wa asarar nauyi har zuwa 8 kg a cikin wata daya kawai.
Cakuda daga arthrosis
Mutane da yawa sun san, amma don magance matsalolin da mahaɗin ke iya zama sauƙi kuma tare da taimakon wannan magani mai sauki, a matsayin cakuda zuma, lemun tsami da seleri. Saboda abubuwan da ke cikin jiki, irin wannan kayan aiki zai iya zama a cikin 'yan watanni don satura jiki tare da alli, wanda yana da mahimmanci don sake farfado da tsarin skeletal. Saboda karuwar abun ciki na ascorbic acid, kayan aiki yana kunna dukiyar jiki na jiki. 
Tare da babban taro na calcium, da sauran ma'adanai da bitamin, wannan yana sa ya yiwu a sake mayar da kayan lalacewa da kasusuwan nama, kazalika da rage ciwo da kumburi a yankin da ya shafa. Yin amfani da irin wannan magunguna yana amfani da lokaci don dakatar da mummunan cututtuka, kazalika da kare tsarin maganin ƙwayoyin cuta daga ci gaba da maganin cututtuka.
Yana da muhimmanci! Idan aka yi amfani da shi mara kyau ko zaluntar magungunan gida daga cakuda zuma, seleri da lemun tsami, bayyanar cututtuka na iya faruwa akan fata, babban malaise, kazalika da nakasa ta hanyar narkewa. A wannan yanayin, wajibi ne don dakatar da magani, kazalika da neman taimako daga likitoci.
Yadda za a dauki cakuda lafiya
Shirye-shirye da yin amfani da magani daga zuma, lemun tsami da seleri yana cikin tebur da ke ƙasa.
| Haka kuma cutar | Abincin girke-girke | Aikace-aikacen |
| Yin gwagwarmayar nauyi | 1 kg na seleri dole ne a kara shi tare da lemons 3. A cikin shirye-shiryen da ake samu, kana buƙatar ƙara daɗaɗɗen ginger ginger, sa'an nan kuma duk na dagewa a cikin firiji a ko'ina cikin mako. Bayan an gama ƙarshen gruel ta hanyar gwargwado, kuma a cikin jimlar jigilar ƙara 350 g na zuma. | Yi amfani da jiko a kan komai a ciki, 1 tbsp. cokali, minti 30 kafin abinci. Yawan lokacin farillar ya kasance kimanin watanni 1-3. |
| Don tsaftace jini da jiki | Tsuntsi mai sassakawa na tsawon sa'a 8-10 yana dagewa cikin ruwan zãfi tare da lissafin 20 g / 2 kofuna na ruwa. An jona jiko da zuma da ruwan 'ya'yan lemun tsami a kashi 1: 1: 1. Sauya broth zai iya zama ruwan 'ya'yan itace mai tushe daga tushen da ganye. | Sha wannan samfurin sau 3-5 a rana, 1 teaspoon, ko da kuwa cin abinci. Tsawon farfadowa shine watanni 1. |
| Daga ARVI da mura | Lemon da seleri an haxa su a daidai sassan da ƙasa a cikin wani zub da jini, sannan kuma 50 g na zuma an kara zuwa 400 g na samfurin. | A kai da cakuda 2 sau a rana, 1-2 tbsp. cokali, wanke tare da shayi mai dumi tare da yanki na ginger tushe. |
| Rhinitis m | An yi amfani da Runny hanci ta hanyar amfani da hanyoyi 2: rinsing hanci da ƙaddamarwa na hanci. Ruwa don yin wanka an shirya daga 75 ml na ruwa, 1 tsp. zuma da 'yan saukad da ruwan' ya'yan lemun tsami. Don shirya ruwa mai saukowa, za a yi amfani da kayan shafa seleri sannan a skeezed ta hannun gauze. | Ana amfani da cakuda ruwa, zuma da lemun tsami don wanke hanci sau 2-3 a rana. Fresh seleri ruwan 'ya'yan itace ne binne a cikin ƙananan hanci, 1-3 saukad da, kowane 2-3 hours. |
| Cire cire | A cikin lita 500 na ruwa kana buƙatar narke ruwan 'ya'yan itace da rabin lemun tsami da 1 tsp. zuma da seleri. Don inganta sakamako, ƙara dan kadan saukad da man fetur eucalyptus zuwa ruwa. | Ana amfani da cakuda don inhalation sau 1-2 a rana har sai cikakken dawowa. |
| Don maganin cututtuka na gidajen abinci, da sauran pathologies na tsarin musculoskeletal | Dole ne a yalwata sabbin kayan yaji tare da lemun tsami (1: 1 da nauyi). A cikin abin da aka samo, ƙara wasu teaspoons na zuma (dandana), sa'an nan kuma sanya duk abin da a cikin firiji na mako, don nace. Bayan haka, an jima jita-jita a cikin gauze. A madadin, zaka iya yin jiko da tafarnuwa tare da seleri da lemun tsami. Don shirya shi, kana buƙatar 250 g na seleri tushe, 3 lemons matsakaici da 150 g na tafarnuwa peeled mince kuma Mix sosai. Dole ne a zubar da lita mai tushe 3 lita na ruwan zãfi, kuma a sanya shi a karkashin murfi na tsawon sa'o'i 24. | Yi amfani da jiko na 1 tbsp. cokali minti 30 kafin abinci, kafin manyan abinci. Dogon lokacin jiyya ya zama watanni 1-2. An shayar da magani mai lebur-seleri-lemon a 70 ml, minti 30 kafin abinci, domin watanni 2-3. |
Abubuwan da za a iya yarda da su don amfani
Magungunan magani da aka shirya a kan zuma, seleri da lemun tsami tare da yin amfani da matsakaici suna da lafiya ga jiki. Duk da haka Sau da yawa samfurin ya ƙunshi yawancin kwayoyin da suke da mummunar jiki ga jiki kuma zai iya ciwo lafiyar idan:
- pathologies na tsarin narkewa (gastritis, ulcerative yashwa, na kullum da m siffofin kumburi, cholecystitis, pancreatitis);
- allergies zuwa citrus da kuma kudan zuma kayayyakin;
- ciwon sukari;
- myocarditis da cututtukan zuciya na valvular;
- enfeseme;
- zub da jini na kullum;
- tarin fuka;
- fashewar murya;
- manyan duwatsu a cikin tsarin urinary.
Wajibi ne a biya bashi ga mutum rashin haƙuri ga mutum da aka gyara na kayan aiki. Tare da duk wani halayen rashin lafiyan zuwa akalla sifa daya a cikin maganin farfado da aka dogara akan shi an haramta. In ba haka ba, maganin zai iya haifar da shi, urticaria, gurguntawa, zazzabi, ƙwayar gastrointestinal da sauran alamu na guba na jiki.
Mun bada shawara ku koyi yadda za kuyi kirfa tare da zuma don dalilai na magani.
Haɗuwa da zuma, seleri da lemun tsami suna da tasiri mai karfi a kan lafiyar jiki, godiya ga abin da za ka iya tallafa wa jiki har ma da cututtuka masu tsanani. Amma kafin amfani da miyagun ƙwayoyi, yana da mahimmanci don tuna cewa irin wannan farfadowa ne kawai bayan da tuntuba da likitoci. In ba haka ba, ko da wata ƙananan cuta tare da babban yiwuwar iya bunkasa cikin rashin lafiya na rashin lafiya.
