ha.pastureone.com
Inabi

Shin ruwan inabi ne mai kyau?

Hippocrates ya yi magana game da amfani da giya mai ruwan inabi, yana cewa wannan abin sha yana warkar da jiki. Kyautin innabi ne abin sha na ƙasashe da yawa (Faransa, Italiya, Chile). Ya samo asali a kasashe da dama inda akwai yanayi mafi kyau don shuka inabi. A cikin duniyar yau, kowane mutum ya gwada jan giya a kalla sau ɗaya a rayuwarsa, kuma idan an shirya shi ta amfani da fasaha ta dace, abin ƙanshi na abin sha ba zai iya mantawa da shi ba a cikin ƙwaƙwalwar kowa. Abin ƙanshi mai ƙanshi, hops, mai yawa kaddarorin masu amfani - duk wannan halayyar abin sha ne da aka yi daga innabi na inna, kuma yana da game da abincin da za a tattauna a cikin wannan labarin.

Ƙanshen dandano da launi

A yau, a kan ɗakunan ɗakin cellar giya zaka iya samun wasu giya na jan giya, waɗanda aka yi da kuma shekaru bisa ga fasaha ta marubucin kawai. Don shirye-shiryen su, ana amfani da nau'in innabi (black, blue) ana amfani da su, wani lokaci ana shayar da abin sha bisa nau'o'in iri daban-daban.

Ba kamar ruwan inabi mai dadi ba, ja yana da dandano mai dadi, mai haske mai ban sha'awa da kuma dandano mai ban sha'awa. A duniyar akwai fiye da nau'in nau'in nama na jan kayan, wanda kowannensu yana da abincin mutum daya, abin ban sha'awa ga sauran giya.

Shin kuna sani? A zamanin d ¯ a Roma, ba a yarda mata su sha giya ba. Don warware irin wannan doka, mijin zai iya kashe matarsa ​​ba tare da yardarsa ba.
Abokai, kayan zaki da tebur - shahararrun shahararrun "jini na allahntaka" (kamar jan giya mai suna jan giya). Ana kuma sha ruwan inabi bisa ga yawan sukari da barasa a cikin abun da ke ciki. Bugu da ƙari, akwai varietal, varietal da kuma ruwan inabi masu gauraya.

Sepazhnuyu kayayyakin suna sanya daga dama innabi iri, varietal - daga daya iri-iri. Ana shirya giya da aka haɗe tare da haɗuwa da dama irin abin sha bayan tsufa a cikin ganga.

Har ila yau, rawanan ruwan sha suna rabu da ƙungiyoyi game da lokacin shawagi da kuma yanayin (ka'idoji, hanyoyin) na sana'a: matasa, ba tare da ɗaukar hotuna ba, samfurori, alamar, tattarawa, kwarewa. Hakika, kowace ƙungiya ta bambanta a farashin, amfanin, da dandano. Masana sun lura cewa ana iya ganin ruwan inabi mai kyau ne kawai a yayin da aka cinye shi cikin ganga saboda akalla watanni shida.

A cikin manyan kantunan zamani zaka iya ganin nauyin giya iri-iri, kuma a farashin low. Irin waɗannan samfurori, don mafi yawancin, ba na halitta ba ne, amma an yi su ne bisa mahimmanci da kuma dyes. Gaskiya sanannun jan giya ya lura cewa Kyauta mafi ban sha'awa da shahara tsakanin magoya baya shine:

  • "Pinot Noir";
  • Cabernet Sauvignon;
  • "Chateau Malbec";
  • "Merlot";
  • "Chateau Margot";
  • "Chateau Bordeaux".

Sanar da kanka da tarihin bayyanar, halaye da kuma abubuwan da ke kulawa da Pinot Noir, Cabernet Sauvignon, Chardonnay inabi.

Masana'antu daban-daban, lokacin tsufa, nau'in innabi da sauran kayan aiki - duk wannan ya sa masu kula da ruwan inabi suyi aiki. Kuma yana da wahala ga mutumin da ba shi da hankali ya fahimci wannan duka, domin duniya na jan giya cikakkiyar kimiyya ce.

Red giya abun da ke ciki

"Jinin allahntaka" an bambanta da nau'o'in abubuwa masu amfani, wadanda zasu hada da amfani da rigakafi da maganin cututtukan da yawa. A cikin abin sha za ka iya samun dimbin yawa, polyunsaturated da cikakken fatty acid, da muhimmanci da kuma wadanda basu da muhimmanci amino acid, sterols, caffeine, theobromine, mai mahimmanci mai.

Vitamin

Da abun da ke ciki na ingancin jan giya ya hada da wadannan kwayoyin bitamin:

  • Vitamin A (rami, alpha da beta carotene, lycopene);
  • Vitamin D;
  • Vitamin E (alpha, beta, gamma da delta-tocopherol);
  • Vitamin K (dihydrofillohinonon);
  • Vitamin C;
  • Vitamin daga ƙungiyar B (B1, B2, B5, B6, B9, B12, folic acid da folates);
  • Vitamin H (biotin);
  • Vitamin PP (nicotinamide).

Ma'adinai abubuwa

Ana samar da ma'adanai a cikin hanyar macro - da kuma micronutrients. Red giya yana dauke da wadannan ma'adanai:

  • magnesium, phosphorus, potassium;
  • sulfur, silicon, alli;
  • sodium, chlorine;
Yana da muhimmanci! Sha barasa daidai. Kuma idan kana da wasu cututtuka, zai zama abin buƙatar ka nemi likita.
  • molybdenum, boron, zinc;
  • manganese, jan ƙarfe, furotin;
  • iodine, ƙarfe, nickel;
  • chrome, vanadium.

Yawancin adadin kuzari suna cikin giya

Calorie red giya zai iya bambanta dangane da yawan sukari a cikin abun da ke ciki. Kyakkyawan ingancin gishiri mai sanyi yana da 65 kcal (ta 100 g na samfurin). Dabbobin calorie iri ɗaya zasu iya bambanta daga 76 zuwa 110 kcal da 100 g Idan kun bi wani cin abinci mai tsanani, ya fi kyau gano bayanan caloric daga mai sayarwa ko karanta lakabin, tun da shi (caloric value) ya dogara da giya mai ruwan inabi.

Rahoton BZHU

Ra'ayin sunadarai / fats / carbohydrates an gabatar da su a cikin nau'i na gaba (ta 100 g na samfur):

  • carbohydrates - 2.6 g;
  • fats - 0.0 g;
  • sunadarai - 0.07 g;
  • tushen ruwa - 86.56 g;
  • barasa - 10.5 g;
  • ash - 0.29 g
Bugu da ƙari, wannan bayanai na iya bambanta dangane da ruwan inabi mai zaɓa. Wadannan dabi'un da aka sama sune na al'ada ga Faransanci na "Cabernet Sauvignon".

Bincike wane nau'in innabi ya dace da yin ruwan inabi.

Shin akwai wani amfani?

Wani babban tsari na bitamin a cikin abun da ke cikin abin sha yana shafar tsarin na rigakafi: kariya ne akan pathogens, da yaki da pathologies na ciki, da karuwa cikin aiki da kuma muhimmancin gaske. Vitamin A yana da tasirin rinjayar kwayoyin hangen nesa kuma yana sa fata ya fi karfi, bitamin D yana ƙarfafa nama na nama kuma yana motsa shayar da allura da phosphorus, Bamin bitamin B inganta aikin ƙwayar jiki, kare kariya da damuwa, inganta tsarin kwakwalwa. Hanyoyin ma'adanai masu arziki suna da sakamako mai tasiri a kan dukkan ayyukan da ke cikin jiki. Alal misali, ba tare da potassium da magnesium ba, aikin aiki na zuciya da na jini ba zai yiwu ba. Iron yana da alhakin dukan hanyoyin da ke tattare da hematopoiet, yana hana ci gaban anemia.

Red giya ma yana amfani da shi a lokacin yawancin abincin da ake ciki saboda kasancewar chromium a cikin abun da ke ciki, wanda ke da alhakin kira na acid mai cikin jiki. Dukan jigilar magungunan sunadarai masu amfani sun inganta sashin gastrointestinal: yana zubar da kwandon magani, yana daidaita yanayin acidity, yana inganta maganin bile.

Shin kuna sani? Kwanan tsofaffin "jinin Allah" yana cikin Palatinate Museum (Jamus). An kiyasta kwanakin da aka ƙaddara shi ne shekara 325 n. er
Antioxidants da bioflavonoids hana tsofaffi tsufa na sel, tsarkake jiki na free radicals da kuma nauyi nauyi salts. Bugu da kari, abubuwan da ke sama suna rage hadarin jini a cikin tasoshin. Abin sha kuma yana da tasiri mai kyau a kan galiyo da ɓoye na kwakwalwa: yana warkar da microcracks, yana ƙarfafa enamel niho, yana kashe pathogens. Duk masoyan "jinin Allah" sun sani cewa bayan gilashin guda ɗaya, yanayin zai inganta muhimmanci kuma ana barci barcin dare. Yana da godiya ga dukan dukiyar da ake amfani da ita a cikin ruwan inabi, yawancin mazauna ƙasashe da yawa suna jin dadin gaske, kuma wannan sha ana amfani dashi a maganin gargajiya don maganin yawancin pathologies.

Ka yi la'akari da nauyin kyawawan abubuwan da ake amfani da su da kuma amfanin gonar inabi.

Zan iya sha a lokacin daukar ciki da nono

Red giya ya ƙunshi mai yawa potassium, phosphorus, zinc, magnesium da alli. Duk waɗannan ma'adanai ya kamata su kasance a cikin jiki na mahaifiyar nan gaba, saboda kawai a wannan yanayin, tayin zai ci gaba akai-akai. Duk da haka, ana iya samun waɗannan ma'adanai daga abinci ko abincin abincin abinci, saboda ci gaba da shayar giya a cikin matsayi "mai ban sha'awa" zai iya cutar da tayin.

Janar Maganin likitoci game da ko ruwan inabi mai yiwuwa a lokacin daukar ciki suna rabu. Wasu nace cewa 100 g na sha sau 2-3 a wata daya zai amfane shi (a cikin 2 da 3 na uku), kashi na biyu cewa duk abincin giya an haramta shi sosai ga iyaye masu zuwa. A kowane hali, a wannan lokaci, yana da kyau in nemi likita.

Wasu mata, bayan da likita na giya suka haramta, juya zuwa ayyukan giya marar ruwan inabi. Duk da haka, mutum ya kamata ya fahimci ko yana da amfani kamar yadda ya kamata a fara kallo. Masana sun lura cewa abincin giya marar giya ba shi da fiye da 0.5% barasa. Wannan lamari ne wanda ke nuna alamar mai kyau, idan ba ku kula da gaskiyar cewa wannan abin sha zai iya ƙunsar sharan man shanu da abubuwa daban-daban masu haɗari.

Bugu da ƙari, giya marar ruwan inabi yana da ɗan gajeren rai. Idan ya zo da wannan, to ya fi dacewa da siya 20-30 g na halitta ja bushe fiye da zama da abun ciki tare da "rabin-toxin" ba tare da "giya" ba.

A lokacin shan nono, duk abu mai sauki ne. Akwai wasu dokoki da zasu biyo baya:

  • Yi amfani da ruwan inabi mai bushe tare da yawancin giya;
  • yaro ya kamata ya zama fiye da watanni 3;
  • Kada ku cinye fiye da 150 ml na jan giya a kowace rana;
  • ciyar da jaririn kawai bayan sa'o'i 3 bayan shan wani ɓangare na barasa.
Kuma kada ka manta ka ziyarci likita don ƙarin bayani. Bayan haka, wannan abin sha yana da ƙwayoyi da kuma illa masu lahani waɗanda zasu iya rinjayar yaro.

Rawanin giya na Red giya

A sama, mun yi magana game da amfani da alamar warkarwa na jan giya, amma wannan ba ya nufin cewa idan irin wannan barasa yana cinyewa a yawancin yawa, amfanin zai zama babbar. Masana sun lura cewa wannan abin sha zai karfafa jikin mutum kawai idan an yi amfani dashi a kananan allurai a lokacin abinci. Kuma abin sha ya kamata ya zama babban inganci, kamar yadda sau da yawa sau da yawa yana ƙunshe da yawan kiyayewa da kuma gubobi.

Yana da muhimmanci! Yin amfani da ruwan sha a kullum a manyan allurai yana haifar da ci gaban hawan jini.

Rashin ruwan giya ya zo a yayin da mutum yayi amfani dashi yau da kullum a cikin allurai fiye da 500. Ta hanya, mata zasu cutar da saurin sau biyu. An san cewa ana amfani da koda irin wannan barazanar zai iya haifar da rushewar tsarin kwakwalwa da kuma juyayi, banda haka, hanta yana fuskantar damuwa.

Yana da muhimmanci a lura cewa ga wasu mutane yana da kyau kada su yi amfani da ruwan inabi. Wadanda ke fama da ciwon kai na yau da kullum, irin wannan abin sha ne wanda aka saba da shi, tun da yake yana dauke da tannin, wanda ke haifar da kwandon hatsi.

Tannin a cikin kananan allurai ba zai yi tasiri ga mutum mai lafiya ba, amma mutane masu matsananciyar jini da kuma masu fama da ƙaura suna iya jin ciwo mai zafi a baya da kai da kuma temples a lokacin cin abinci. Hakika, cutar mafi girma ga jiki zai iya haifar da barasa, wanda yake cikin dukan abubuwan gina jiki na abin sha. Dalili ne saboda barasa da ke cutar da giya mai ruwan inabi zai iya zama muhimmiyar:

  • da ci gaban hawan jini, wanda zai haifar da ciwon zuciya ko bugun jini;
  • cirrhosis na hanta;
  • daban-daban siffofin osteoporosis;
  • ciwon daji a cikin fili na narkewa;
  • damuwa na tunanin mutum.
Ka tuna cewa lalacewar wannan abin sha zai faru ne kawai lokacin da mutum ya fara wucewa fiye da yadda aka yi amfani da shi. Yin amfani da jan giya a yawanci yana haifar da barasa, wanda mutum ya daina jin dadin abin sha, kuma burin shi shine ya nutse a cikin duniyar tunanin tunani da rikicewa game da tushen giya.

Amfani da inganci: yadda za a zabi samfurin halitta na gaskiya

A sama, mun riga mun ce yawanci kayan aikin ruwan inabi daga kantunan kasuwancin zasu kawo komai ga jiki. Kudin kayan samfurori ba zai iya zama kasa da $ 40 ba, kuma abin da ya rahusa yana iya kasancewa ruwan sha, ruwan inabi da ruwan innabi tare da kayan ado.

Shin kuna sani? A zamanin d ¯ a Girka da Roma, an dauke ruwan inabi a waje don ciniki. Girkawa sun sayi kayan sayan ruwan sha, masu Romawa - bayi.
Idan kana so ka sami amfani kawai daga giya, to lallai samfurin ya kasance na halitta ne kawai. Abincin jan abincin ya bukaci kudi mai yawa. Kodayake koda yaushe farashi mai girma ya ce game da ingancin abin sha.

Don kasancewa gaba ɗaya cikin ingancin kayan cinyewa, yin ruwan inabi daga inabõbi, furanni da aka yi, furen baki, plums, apples, raspberries, gooseberries a gida. Mun kuma shawarce ku ku koyi yadda ake yin ruwan inabi daga jam da compote.

Da ke ƙasa muna samar da jerin dokoki da ya kamata ya jagoranci zaɓi na giya mai ingancin jan giya:

  • Shop Bugu da ƙari, kada ku saya barasa mai mahimmanci a cikin manyan kantunan ko katunan kuɗi. Akwai shaguna na musamman tare da samfurori na samfurori, Bugu da ƙari, a cikin waɗannan ƙwararrun masu ba da shawara masu aiki waɗanda suke, idan sun cancanta, za su gaya muku game da abin sha, da kuma samar da takardu akan shi don daidaito kalmomin su.
  • Label. Dole ne a jera dukkanin bayanai a kan kwalban da barasa. Dubi bayanin game da masu sana'anta da kuma wurin samarwa (ya kamata ya dace daidai da wurin shuka inabi). Har ila yau, kar ka manta da ku duba shekara mai albarka, domin idan babu irin wannan bayani a kan lakabin, to, akwai wataƙila kuna hulɗar karya.
  • Kwalba Abu mai mahimmanci - kada ku saya ruwan inabi a cikin jaka a jaka idan ba ku so ku sha wahala daga guba. Mutumin mai girmamawa yana ƙin barasa kawai a cikin gilashin gilashin duhu.
  • Cork. Kada ku saya samfurori tare da maɓallin polymer. Abin sha tare da irin wannan takalma ne mai karya ne ko kuma kwalba a cikin gaji na wani karamin gari. Hanyoyin giya na jan giya sun lalata samfurorin su kawai tare da abin toshe kwalaba.

Dokar tanadin ruwan inabi

Idan kana so ka adana ƙanshi da ingancin ruwan giya na dogon lokaci, ya kamata ka bi wadannan shawarwari:

  • Kiyaye shi daga hasken rana ko wasu hasken haske.
  • Yanayin zazzabi ya kasance cikin + 10 ... +15 ° C.
  • Ya kamata a kara yawan zafi (cikin 80-85%). In ba haka ba, gwanon zai fara bushe kuma iska mai so ba zai shiga cikin kwalban ba.
  • Ya kamata a kiyaye abin sha a hutawa. Rage sauyi, girgizawa da canjawa daga wuri zuwa wuri zai iya rushe layin dandano.
  • Bayan bude kwalban, ya fi kyau kada a adana ruwan inabin fiye da kwana uku, tun lokacin da aka fara tafiyar da samfurin lantarki.
  • Ana iya adana ruwan inabi mai mahimmanci a cikin takalmin gyaran kafa don 5, 10, 20 da shekaru. Duk ya dogara ne da nau'in.

Yi dokoki: yadda za a sami amfanin iyakar

Idan kayi amfani da ruwan sha don dalilai na magani, ya kamata ka rage kanka zuwa 50-100 g kowace rana. Yawancin kuɗin da aka ba da shi na yau da kullum ga maza shine 500 g, ga mata - 250-300 g. Idan kun sha wannan barasa mai yawa, zai fuskanci sakamako mai tsanani ga jiki a cikin guba, maye da ciwon kai.

Yana da muhimmanci! An haramta yin barasa a lokacin magungunan magani!
Yana da muhimmanci a fahimci cewa za a iya samun iyakar iyakar abincin ne kawai idan an kiyaye ka'idar. A lokutan bukukuwa da lokuta ana ba da izinin shan sha'ani daga ƙananan iyaka, amma ka tabbata cewa ba a maimaita waɗannan ka'idoji yau da kullum. Gaba ɗaya, likitoci sunyi imanin cewa, don maganin warkewa da kuma dalilai na prophylactic wannan abincin ya kamata a cinye fiye da sau 2-3 a mako.

Yadda za a sha kuma abin da aka haɗa tare da jan giya

Don ƙarin jin dadin amfani da wannan abincin giya, ya kamata ka zabi abincin abincin daidai. Yana da muhimmanci a gane cewa kada su dame ku tare da ku don ku dandana dandano na hakika "jinin Allah." Wadannan samfurori sun hada mafi kyau tare da wannan sha:

  • cuku;
  • nama nama ba tare da kaifi ba, mai yalwa da kayan yaji;
  • 'ya'yan itatuwa;
  • ice cream da alewa;
  • kifi (kifi, tuna, salmon).
Har ila yau, kada ka manta game da dokokin yin amfani da abin sha mai kyau:

  • Kafin amfani, tabbatar da ƙyamar ƙanshi mai mahimmanci a madaidaiciya sau da yawa. Saboda haka masu karɓar kuɗi za su kama bakuncin kuma shirya don karɓar yardar rai.
  • Dole ne a yi amfani da giya na giya ta wuta har zuwa zafin jiki na + 16 ... +18 ° C.
  • Hanya na gilashin giya ya kamata ya zama tulip ko spherical.
  • Dole ne a buɗe shayar Red a sa'a daya kafin amfani. Ya kamata "numfashi" kuma ya cika da oxygen.
Yin amfani da dabi'un daji na kyauta yana kawo farin ciki maras kyau. Idan kai mai gaskiya ne na "jinin Allah", to tabbas ba za ku sha abin sha daga gilashin gilashi ba, kuna ci tare da tsiran alade.

Еще одним продуктом переработки винограда является изюм. Ознакомьтесь с секретами приготовления изюма в домашних условиях.

Правда и вымыслы

Ученые до сих пор достоверно не изучили все полезные свойства красного вина. Matsalar ta ta'allaka ne akan gaskiyar cewa akwai "nau'in jini" da yawa, kuma kowannensu iri iri ne daban-daban sunadaran sinadaran kuma sun amfana. Saboda haka ne mutane sukan yi jayayya game da sakamakon abin sha a kan matsa lamba, aiki na zuciya, ɓangaren gastrointestinal da asarar nauyi. Bayan haka, zamu tattauna wannan dalla-dalla.

Amfanin zuciya

Amfanin wannan abincin ga zuciya yana ta muhawwara a cikin kimiyya. Wadansu suna da'awar sakamako mai kyau, na biyu sun yarda da cutar irin wannan abin sha. Amma bari mu dogara da gaskiyar. A shekara ta 1979, Ledger masanin kimiyya na Faransa ya gudanar da nazarin ilimin lissafi inda ya nuna cewa Faransanci sau 3 ne kawai zai iya fama da cututtukan zuciya. Masana kimiyya daga wasu ƙasashe sun fara duba ra'ayin Ledger, kuma bayan aiki mai tsawo da tsayayye, an tabbatar da bayanan Faransanci.

Daga sama ya bi gaskiyar cewa Yin amfani da ruwan sha mai karfi yana ƙarfafa ƙwayar zuciya da inganta aikinsa. Amma muna magana kawai game da al'ada, wato, don samun amfanin da ba za ku sha ba fiye da 150-200 g na sha a kowace rana. Kyakkyawan giya mai ruwan inganci tare da yin amfani mai kyau yana ƙaruwa da kashi 12% na darajar cholesterol. Wannan yana haifar da gaskiyar cewa haɗarin mutuwa daga cututtukan zuciya ko bugun jini, wanda a mafi yawancin lokuta ya faru a kan tushen rigakafin jini saboda cholesterol, an rage ta kalla 7-8%.

Kyakkyawan tasiri akan tsarin na zuciya da jijiyoyin jiki yana shafar kullun, chervil, oxalis, goofon azurfa, colza, radish, masara, zuma, leek, leafberry.

Idan mutum ya fara wucewa na al'ada, to, zuciya yana aiki sosai da sauri kuma yana da tsufa da sauri, tasoshin ya dushe, hauhawar jini yana faruwa, kuma, sakamakon haka, mutumin yana fuskantar mutuwa daga cututtuka na zuciya. Sakamakon - koyaushe sha a matsakaici kuma kawai samfurin kayan inabin.

Ƙara mai ƙuna da maye gurbin wasanni

Kwanan nan, masanan kimiyya daga {asar Amirka sun bayyana wani abu mai amfani da ruwan inabi: yana iya ƙona calories idan aka yi amfani da shi daidai da kuma yadda ya dace. Gaskiyar ita ce, wannan abin sha ya ƙunshi fili na phenolic - resveratrol. Wannan phenol yana iya canza launin fata mai tsabta a cikin wani abu mai amfani da launin ruwan kasa.

Shin kuna sani? Masanin ilimin ilmin likita shine mutumin da ya kwarewa a cikin samar da giya, da noma na inabõbi (ciki har da zaɓi na ƙasa, da takin mai magani, da dai sauransu), da zabin ruwa da daidaitaccen abin sha.
An gudanar da gwaje-gwajen a kan mice. A sakamakon haka, yana yiwuwa a tabbatar da cewa bayan makonni masu yawa na cinye "jinin Allah" ƙwayoyin ya rasa kashi 40% na fata mai tsinkaye. Bugu da ƙari, sun rage matakin "mummunan" cholesterol ta 12% (wanda aka gwada a cikin mutane). Don cimma wadannan alamomi, mutum yana buƙatar yin motsa jiki a kai a kai ko kuma yin amfani da ruwan inabi mai dadi a cikin gyare-gyare.

Kare kariya

Har ila yau, masana kimiyya daga {asar Amirka sun yi kokari, wanda bayan shekaru da yawa na bincike sun tabbatar da cewa rapamycin, wanda ke cikin ruwan inabin, yana iya ragewa har ya hana ci gaban ciwon daji. An tabbatar da bayanan binciken a cikin binciken binciken, amma a tsawon lokaci ya juya cewa ciwace-ciwacen sunyi tsayayya da sakamakon rapamycin. A nan ne aka bayyana phenol - resveratrol ya zo wurin ceto. Bai yarda da kwayoyin cutar ciwon daji don samun tsayayya ga rapamycin ba, yana ƙara yawan ayyukan da ake ciki. Dokta Charis Young daga Cleveland (Amurka) ta ce mata da ciwon ciwon daji na mammary ya kamata su sha gilashin gilashi 1-2 a rana daya. Matashi ya tabbatar da gaskiyar cewa yana cikin ciwon nono wanda rapamycin yayi tare da resveratrol yana fama da kwayar cutar neoplasm kuma yana hana girma da ci gaba da kwayoyin cututtuka.

Dama akan matsa lamba

A wannan yanayin, komai yana da mahimmanci. Da farko dai, ya kamata ku fahimci sashin ƙin jini. Matsayin karfin jini yana kula da kwakwalwa: idan jini ya shiga kwakwalwa a cikin adadi mai yawa, to amma an bada sigin don rage matsa lamba, idan jinin jini bai isa ba ko wuya, kwakwalwa yana bada sigina ga kodan, wanda ke riƙe da ruwa da kuma saki adrenaline (aikin adrenal), wanda ya rage jini da kuma kara karfin jini .

Saboda haka kwakwalwa ta kare kanta daga cutar kwantar da jini ko ƙwaƙwalwar cututtuka da sauransu. Don haka, idan kun sha ruwan inabi kadan tare da ƙananan saukar karfin jini, tasoshin zai kara karuwa kuma matsalolin zasu sauke ko kaɗan. Amma wannan kawai ka'idar kimiyya ne, kuma karfin kowanne kwayoyin halitta shine mutum, saboda haka ya kamata ka dogara da cewa kadan giya ba ya cutar da cutar ta jini a matakin 90/60 (amma yafi kyau a nemi likita kafin amfani). Halin ƙin jini yana da karfin jini sosai da zuciya. Wasu mutane, wanda sanin ilmin likita ba su da nisa da ake bukata, sunyi zaton cewa 0.5 lita na giya tare da matsa lamba na 160 ... 170/100 zai shakata da tsarin jijiyoyin jini. Kuma a nan suna da gaskiya kawai har zuwa wani abu.

Da farko, abin sha zai kara karfin jini, spasms zai tafi kuma matakin karfin jini zai sauke ta 20-30 ko ma 40 mm Hg. Art. Amma abin da zai faru a gaba: hanta fara fara aiki da kwayoyi, kamar yadda yawancin giya ya ci gaba da wucewa, zubar da jini yana farawa, spasm na jini yana faruwa kuma, sakamakon haka, matakin karfin jini ya karu. Bugu da ƙari, idan kafin amfani da giya, karfin jini yana da 160/100, sa'an nan a cikin sa'o'i 5-6 yana iya ƙara zuwa 180 ... 190/110. Kuma wannan yana da mummunan sakamakon lafiya.

Yana da muhimmanci! Wurin ruwan inabi mara kyau zai iya haifar da ciwon kai (migraine) ko da bayan cinye karamin kashi!

An dai gaya mana cewa m da damuwa, za ku iya sha giya a cikin adadin da ba zai sa maye gurbin shan giya da abin da ake kira suturar hungover ba. Wato, waɗannan mutane na iya sha 50-70 g na giya a abincin rana kuma daidai lokacin abincin dare. Idan adadin ya wuce, kwakwalwa ya daina daidaita tsarin aikin jirgi da kuma karfin jini ya fara farawa.

Idan aka yi amfani da dan giya kaɗan a cikin mako guda sau 3-4, to, karfin jini zai iya komawa al'ada: godiya ga bitamin, potassium, magnesium da sauran abubuwa masu amfani. Amma ka yi hankali, wannan hujja ba ta riga ta tabbatar da ita ta masana kimiyya na duniya ba.

Contraindications zuwa amfani

Red wine yana contraindicated a cikin wadannan cututtuka ko pathologies:

  • na kullum ko hanta hanta hasara;
  • ciwon ciki da kuma ciwon duodenal;
  • rashin halayen rashin lafiyan mutum da kuma rashin haƙuri ga jiki na barasa;
  • launi
  • ƙara yawan acidity na ciki;
  • fuka.
A ƙarshe, Ina so in lura cewa ruwan inabi mai dadi yana da amfani sosai, idan kun yi amfani da shi da kyau. Abin sha don haka ba zai cutar da kai ba, sannan kuma za ka tabbatar da rubuce-rubucen Hippocratic game da amfanin "jinin Allah".

Interesting Articles