Yadda za a dafa salaye mai kyau 18 daga Peking kabeji tare da cuku, kaza da sauran abinci mai dadi?

Daya daga cikin shahararren wakilan iyalin kabeji shine Peking kabeji. Recipes daga Beijing kabeji ba dole ba ne don cin abinci lafiya saboda da high abun ciki na bitamin da kuma kayan lambu gina jiki. Salanta daga kabeji na kasar Sin suna da dadi da lafiya.

Mun gode wa salon salon rayuwa mai kyau, Peking kabeji ya sami karbuwa ba kawai a kasar Sin ba, daga inda ya fito, har ma a kasashen Turai. A Rasha, alal, ba haka yake ba, duk da dandano mai kyau da kyawawan kayan. Wannan labarin ya ba da salads na Peking kabeji, wanda zai iya faranta mana mamaki da baƙi da kuma ƙaunatattun su.

Amfanin da cutar da kayan lambu

100 grams na kasar Sin yana dauke da adadin kuzari 16.. Har ila yau, ya ƙunshi nauyin kilogram 1.2 na furotin da 0.2 grams na mai, wanda ya sa ya zama wajibi ne ga wadanda suke kallon siffar su.

Alal misali, zinare yana da ƙungiyoyi biyu, kuma inda akwai wadata, akwai kullun kullun. Bugu da kari ga amfanin, kabeji na iya zama cutarwa, musamman wannan ya shafi wadanda ke fama da gastritis tare da babban acidity. Kuma, idan ba ku so ku zama mai "mai farin ciki" mai cike da ciki, kada ku tsoma baki tare da kabeji da madara.

Muna ba da damar kallo bidiyon game da amfani da kabejin Beijing da kiyayewa lokacin amfani da shi:

Recipes

Mafi amfani shine amfani da kayan lambu. Bari mu kara kara yadda zaka iya shirya salatin kabeji na kasar Sin tare da cuku da kayan lambu, kazalika da nasarar amfani da kaza da sauran abubuwan sinadarai a cikin girke-girke tare da kabeji na kasar Sin.

Tare da mozzarella

Don shirya salatin zai buƙaci:

• steamed tumatir;
• 3 sprigs na Dill;
• 4 tablespoons na kayan lambu mai;
• 400 grams na kasar Sin kabeji;
• 200 grams na mafi m mozzarella cuku.

Bayan yayi kokari a kalla sau ɗaya wannan salatin cike da bitamin da antioxidants, za ku sanya shi dindindin akan teburinku. Duk da haka! Hakika, ba abin sha'awa bane kawai, amma kuma abin ban sha'awa ne mai haske. Wadanda ba su son ko dai ba su san yadda ake yanke kananan ba, suna jira wani abin mamaki: kada kuyi wahala!

1. Cakushe tsince dukan sinadaran.
2. Salt dandana.
3. Ƙara man kayan lambu da haɗuwa sosai.

Bayan 'yan mintoci kaɗan, ƙananan ƙoƙari, da kuma ɗanɗanon dandano! Idan kana buƙatar sauƙin girkewa sosai, bisa ga abin da wanda har yanzu bai taɓa yin wuka a hannunsa ba zai iya dafa salatin, to shi ne shi!

1. Shred 300 grams na Peking kabeji.
2. A baya ta, watsa bunch of albasa a cikin kananan guda a cikin kwano.
3. Za ka iya ƙara shugaban tafarnuwa, amma a nan wani al'amari na dandano.
4. Sake ruwan 'ya'yan itace daga rabin lemun tsami.
5. Ciki da yankakken nama 7 da kuma 100 grams na mozzarella, sanya su a saman kayan lambu.
6. Domin tasa ta fito ba tare da dandano ba, amma har da kyau, zaka iya yin ado da zaituni da rumman.

Tare da gurasar farin nama da cuku

Don shirya salatin zai buƙaci:

1. Ga masoya masu nama marar tausayi akwai girke-girke wanda zai iya zama abin da kake so.
2. Slice 200 grams na kaza nono fillet cikin tube, gishiri da barkono dandana, yayyafa da sesame.
3. Fry a kan zafi mai zafi na kimanin minti 5. A nan dole ne ku kasance mai hankali kamar yadda zai yiwu, ba tare da barin wadanda suke jan hankalin su a cikin farantin ba, saboda ba za a ƙone nama ba! Wannan shine lambar aiki ɗaya a yin wannan salatin.
4. Yanke rabin barkono barkono da kofuna waɗanda kofuna biyar na Peking kabeji ko, kamar yadda mutane suke cewa, "peking", a cikin sutura. A nan mafi kyau, ƙarami za ku yanke.
5. Ƙara kamar wata teaspoons na masara.
6. Don ci gaba da shayarwa, yin gyaran haɗi: Mix 4 tablespoons na kirim mai tsami, 15 ml na soya sauce, 2 cloves da tafarnuwa, rabin tangerine ruwan 'ya'yan itace da kayan yaji dandana.
7. Sanya salatin abincin a kan farantin karfe, a kan watsa kwalliyar cuku, wadda aka fi samun daga feta tare da adadin dill da tafarnuwa.
8. Lavishly zuba miya kuma ji dadin!

Idan girke-girke na ƙarshe ya kasance kamar rikitarwa, la'akari da wannan:

1. Cikakke tumatir babban tumatir, rabin barkono barkono, ƙananan albasa.
2. Sanya a cikin zurfin tasa.
3. Fry 200 grams na kaza fillet, yankakken yankakken, a cikin tablespoon na kayan lambu mai.
4. Salt da barkono, ƙara kayan yaji don dandana.
5. Sanya kayan da aka shirya don shirya kayan lambu.
6. Yayyafa cuku kwallaye a saman, zuba teaspoons uku na man zaitun.

Tare da kaza

Don shirya salatin zai buƙaci:

1. Kuna iya tafasa gishiri na karamar 300, dan kadan salted da ruwa, sanya nama a cikin kwano.
2. Ƙara masara, wasu ƙwairo mai qwai, yankakken yankakken, gasa, sabo guda biyu da cakulan hatsi, kimanin 150 grams.

Idan ba ku da fillet, amma akwai ƙwayar kyauta, kada a katse, kuma saboda wannan akwai wani zaɓi.

1. Cikakken hatsi 900 grams na Peking kabeji, 400 grams na kaza kyafaffen, rub 2 cloves da tafarnuwa.
2. Last, ƙara dintsi na crackers, 150 grams na mayonnaise da Mix sosai.

Muna bayar don kallo bidiyo akan yadda za a shirya salatin kabeji na Sin da kaji mai kaza:

Tare da manyan tumatir ko ceri

Ɗaya daga cikin zaɓin mai haske da mafi kyau wanda zai ci nasara!

Don shirya salatin zai buƙaci:

1. Kashe 150 grams na kowace cuku.
2. Gasa gilashi 400 na peking, 10 cherries da 4 tablespoons na masara.
3. Salt da barkono dandana.
4. Ƙara kamar wata tablespoons na kayan lambu mai.

Idan kana da tumatir a hannu, har yanzu akwai babban zaɓi don salatin dadi. Kawai:

• 400 grams na kasar Sin kabeji;
• kamar wata manyan tumatir;
• 'ya'yan itãcen marmari mãsu yawa.
• 2 rassan dill;
• 2-3 qwai qwai.

Muna ba da damar kallo bidiyon akan yadda za a shirya salatin kabeji da ceri Sin:

Tare da kaguwa sandunansu

Don faranta maka da kuma ƙaunatattunka za ka iya yin haɗaka mai ban sha'awa da peca da kaguwa da sandunansu.

Don shirya salatin zai buƙaci:

• rabin masara na masara;
• 1 yankakken yankakken orange;
• 400 grams na kabeji;
• 100 grams na kaguwa da sandunansu;
• mayonnaise za a iya amfani dashi don miya.

Wannan kyakkyawan haɗin kai ne wanda zaka iya yin wasa tare da abinci, kuma duk lokacin da kake samun sabon salatin. Samar da launi na peking da wani ɓangare na katako da sandunansu tare da wasu ƙwaiye qwai, albasa yankakken yankakke da rabi na gwangwani na gwangwani, za a yi mamakin abin dandano mai haske da abin tunawa.

A matsayin rigakafi, yi amfani da kirim mai tsami ko mayonnaise.

Muna bayar don kallo bidiyo akan yadda za a shirya salatin kabeji na kasar Sin da fasaguwa sandunansu:

Tare da cucumbers

Idan kun kasance fan na wani abu mai ban sha'awa da sabon abu, to wannan shine abinda kuke bukata.

Don shirya salatin zai buƙaci:

1. Kayan kabeji na Beijing.
2. Ciyar da gishiri kaza 300 grams da kuma wasu pears a cikin man fetur, yanke su cikin tube.
3. Ƙara manyan cucumbers guda biyu da kuma dintsi na crackers ko kirieshek.
4. Season tare da mayonnaise da gishiri.

Shin fasalin da aka rigaya ya kasance mai sauƙi?

1. Fry yankakken dankali.
2. Chop da tsumburai da kuma kabeji na kasar Sin.
3. Ƙara ƙarami na zaituni.
4. Ƙara kamar wata tablespoons na kayan lambu mai da kuma Mix sosai.

Muna bayar don kallo bidiyon akan yadda za'a shirya salatin kabeji da cucumbers na Sin:

Tare da masu kwari

Kuna so ku crunch? Idan amsarka ita ce a'a, to lallai ya kamata ku gwada salads biyu.
Lambar zaɓi 1.

Don shirya salatin zai buƙaci:

1. 400 grams na yankakken yankakken yankakken;
2. biyu manyan sabo ne cucumbers;
3. Boiled nama mai nama;
4. wani ɓangare biyu na cokali na Peas da ƙwararru biyu na crackers;
5. duk cika da mayonnaise;
6. motsawa kuma ku ji dadin!

Lambar zaɓi 2:

Don shirya salatin zai buƙaci:

1. Wani labanin kabeji na kasar Sin.
2. Kwai biyu na kaza.
3. Kwanayen hannu guda biyu.
4. 150 grams na cuku cuku, kuma an shirya salatin sauƙi da sauki.
5. Yi amfani da mayonnaise a matsayin hawan.

Muna ba da damar kallo bidiyon akan yadda za a shirya salatin kabeji da kuma 'yan kwari na kasar Sin:

Tare da masara

Don shirya salatin zai buƙaci:

1. ajiye jinsuna biyu na masara;
2. yankakken dintsi na zaituni cikin rabi;
3. Coarsely sara da cuku, bari shi cuku;
4. ƙara Sinanci shredded kabeji;
5. kashi biyu na man zaitun da gishiri.

Ga masu sha'awar abinci mai ban sha'awa, akwai wani zaɓi mai kyau:

1. Chop da furanni.
2. Gurasa da ƙwayar kaza da ƙura da sabo.
3. Pepper kaza fillet, goga tare da cakuda man zaitun da kayan yaji don dandana, toya. Yi hankali, da nama ya kamata a yi soyayyen kuma ya dubi kullun, kuma kada ya ƙone!
4. Yanke gishiri a ƙananan ƙananan.
5. Ƙara rabin ƙwayar masara, kamar ɗigon gurasar dill, guda biyu na man zaitun.
6. Mix sosai, gishiri dandana.

Muna ba da damar kallo bidiyo akan yadda za a shirya salatin kabeji da masara na Sin:

Zaɓuɓɓukan dafa abinci da sauri

Idan kana da 'yan mintuna kaɗan na lokaci kyauta har sai baƙi suka zo, kuma kana so ka mamaye su da wani abu na musamman, yi amfani da girke-girke a kasa.

Don shirya salatin zai buƙaci:

1. Beijing 300 grams + masara 2 tablespoons + Dill 2 sprigs + croutons baki.
2. Beijing 400 grams + 2 injin kaza + da rabin rabi na zaitun + da zaituni.

Hanyoyi don yin jita-jita

• Za ku iya hidimar salatin a kan kowane sashi na kabeji na kasar Sin, da aka shimfiɗa a kan tasa.
• A matsayin zaɓi - saka a tartlets, sa a kan teburin azaman abun ciye-ciye.
• Bugu da ƙari, zai duba kaya na asali a cikin tabarau.
• Idan kana so ka yi mamakin, sanya salatin a cikin gurasar abinci.

Kamar yadda ka gani, kabeji Sin shine samfurin da zaka iya shiryawa da yawa daban-daban, wanda aka haɗu da abu daya - dandano mai kyau.