Autumn kyauta yana ba da 'ya'yan itatuwa masu amfani. A wannan lokacin, lokaci ne na ainihi na bitamin - persimmon, wanda ke taimakawa wajen inganta tsarin rigakafi a tsakar hunturu. A cikin jinsin halitta, 'ya'yan itace itace Berry, amma a dafa abinci an kira shi' ya'yan itace. Bari mu yi ƙoƙari mu gano abin da ke da muhimmanci a cikin 'ya'yan itace, abin da amfani da cutar ke kawo amfani.
Kalori, Vitamin da Ma'adanai
Duk da yawan sukari da sukari, abun da ke cikin calorie na persimmon yana da low - 100 grams na samfur, dangane da iri-iri, yana cikin 55 zuwa 70 kcal. Kwayar ɓangaren litattafan almara yana dauke da bitamin A, B, C, PP, da ma'adanai:
- phosphorus;
- magnesium;
- alli;
- ƙarfe;
- sodium
Suna da amfani ga rashin kwakwalwa, suna daidaita matakan, suna cire ciwon jiki daga jiki. Persimmon yana da babban abun ciki na iodine, wanda shine mai amfani da rigakafin cutar thyroid.Shin kuna sani? Yau, fiye da nau'i nau'in nau'in persimon 700 sun girma a sassa daban daban na duniya, kuma dukansu ba dole ba ne suna da launin orange. Alal misali, a savannawan Afirka zaka iya ganin kudan zuma mai tsabta da diamita na har zuwa 3 cm Cibiyar da harsashi na Berry zasu iya zama launin ruwan kasa: wadannan nau'in suna kiransa "kinglet".
Mene ne mai amfani persimmon
Cin cikakke 'ya'yan itatuwa taimaka yaki kashe mutane da yawa cututtuka da kuma hana wasu daga cikinsu. Mun gano yadda ake amfani da jima'i ga mace da jikin namiji, da abin da yake bi.
Fassara daga Persian "persimmon" na nufin "kwanan rana". Wasu nau'i-nau'i na jimla tare da 'ya'yan itatuwa masu' ya'yan itace ana kiranta "dabbobin daji".
Ga mata
Kyakkyawan jima'i na nuna godiya sosai ga mahimmancin kaddarorin da kuma damar inganta lafiyar jama'a. 
Saboda haka, daji yana da amfani:
- don kodan, saboda ya kawar da salts daga jiki;
- a matsayin samfurin tonic;
- don hangen nesa, kamar yadda ya ƙunshi bitamin A;
- don rigakafin cututtukan zuciya;
- don kula da fata fata;
- tare da zawo, saboda sakamakon da yake ciki na astringent.
Yana da muhimmanci! Persimmon - babban kariya akan ciwon daji, domin ya ƙunshi mai yawa beta-carotene.
Ga maza
Daya daga cikin manyan abubuwan da ke jikin jiki daga cin berries - ƙara aikin. 'Ya'yan' ya'yan itace masu amfani da sinadarai suna da amfani ga mawuyacin jinsi. Sabili da haka, cin zarafin abinci tare da persimmon yana ƙarfafa tsarin mai juyayi kuma yana haifar da alamar shan barasa maras kyau. Amma dukiya mafi muhimmanci ga 'ya'yan itace shine rigakafin prostatitis. In ba haka ba, jigon mutum yana da amfani ga jiki namiji kamar yadda yake ga mace. 
Persimmon lokacin daukar ciki
Mutane da yawa suna damu game da amfanin da kuma halayen dan mutum lokacin ciki. Amsar wannan tambaya ita ce tabbatacce, saboda Berry yana da sakamako mai tasiri ga dukan jiki. Yayin da ake ciki, mata sukan sha wahala daga damuwa da rashin tausayi, wanda wanda ke fama da rikici. Har ila yau, yana goyon bayan ma'aunin abubuwa a cikin jiki na mahaifi da jariri na gaba, yana taimakawa wajen kawar da ruwa mai yawa da abubuwa masu cutarwa daga jiki.
Musamman ma, 'ya'yan itace sun sake rike da ƙarfe na baƙin ƙarfe da alli, wadanda suke da amfani ga kafawar tsarin yarinyar. Ba a haramta iyaye mata masu kula da iyaye ba, amma a kananan ƙananan. A wannan yanayin, mahaifiya ya kamata kula da yadda yaron ya yi amfani da wannan 'ya'yan itace, kuma idan akwai rashin lafiya, nemi likita.
Yana da muhimmanci! Ƙarin abincin da yara ke da shi da amfani mai amfani zai yiwu a yayin da yaron ya kai shekaru uku. Masana sun bayar da shawara kuma sun fara amfani da tayin a duk shekara 10 kawai.
Aikace-aikacen
Persimmon ya yi girman kai ba kawai a cikin samfurori na samfurori tare da babban abun ciki na abubuwa masu karfi ba, har ma a dafa abinci, abinci mai gina jiki, ilimin kimiyya da magani na gargajiya. 
A dafa abinci da abinci
Na dogon lokaci, 'ya'yan itãcen persimmon ya kasance mai cin gashin kanta a dafa abinci. Gurasa, abubuwan giya (giya, cider, giya), jelly, da marmalade an yi daga ɓangaren litattafan almara. A yau, masana masana'antu na gwadawa da fasaha, samar da sabon dandani waɗanda suke cikin jituwa tare da zaƙi na berries. Alal misali, yanka na berries yafa masa ruwan 'ya'yan lemun tsami, wanda aka nannade a wani yanki na kaza mai kaza, ya yi aiki tare da ganye.
Ƙananan calories da kuma iyawar da za su gamsu da yunwa da yawa daga cikin abinci mafi yawan abincin da ake cin abinci da abinci mai cin ganyayyaki. Kwayoyin dake dauke da berries suna dauke da pectin, wanda ke sarrafa abincin mutum. Wannan abu yana taimakawa wajen magance matsalar ciki. Irin wannan tsari na filayen na Berry ba zai lalata ƙwayar mucous ba kuma yana kare kariya daga abincin abinci a cikin wuri mai narkewa. 
A cikin cosmetology
Lokacin da fatar jiki ya rasa sautin sauti da sabo, zai taimaka wajen daidaita yanayinta. persimmon fuskar masks. Ɗaya daga cikin girke-girke ya dace da magance fata mai laushi da hawaye kuma zai kasance ga ƙaunar mata masu juna biyu. Don shirya mask kuma kuna buƙatar haɗuwa da ɓangaren litattafan almara na daya Berry da kwai kwai. Bayan hašawa abun da aka karɓa zuwa wuraren da ke cikin matsala na minti 15-20. Za'a iya aiwatar da wannan hanya sau 1-3 a mako.
Shin kuna sani? Ga yawancin al'ummomi na duniya, baƙon abu ba kawai ba ne kawai mai amfani. Ga Jafananci, alama ce ta nasara. Ga mutanen Gabas ta Tsakiya - wannan ita ce ganewa na hikima da annabci. Al'ummar Larabawa sun ce jinsunan suna rayuwa a cikin bishiyoyi.
Idan ka ƙara ruwan 'ya'yan lemun tsami zuwa ɓangaren litattafan almara na' ya'yan itace da gwaiduwa, za ka sami babban mask din tsufa. 'Ya'yan itãcen kuma suna amfani dasu a cikin yaki da "kwasfa na fata". Don yin wannan, mashed berries da freshly ƙasa kofi yi scrub. Cakuda da aka samo shi a hankali ya zama rubutun cikin fata mai sutura tare da alamun cellulite. Aikin yana da watanni uku tare da 2-3 guraben masallaci a kowace mako. 
A cikin mutane magani
Ana amfani da 'ya'yan itace a magani na gargajiya. Bisa ga masu bin tafarkin da ba na gargajiya ba, diuretic Properties cire salts mai cutarwa daga jikin ba mafi muni fiye da magunguna ba. Gwargwadon hatsi 100 g a kowace rana zai rage hadarin cutar cututtuka.
Persimmon yana taimakawa wajen kashewa catarrhal cututtuka. Ya isa ya wanke bakin ka da abin sha daga 3.5 tbsp. l ruwan zafi da ruwan 'ya'yan itace daya daga cikin' ya'yan itace har sai sun dawo.
Yana da muhimmanci! Ka tuna, waɗannan girke-girke ba garantin maganin cututtuka ba ne. Tabbatar da tuntuɓi likita.
Tare da hauhawar jini An ba da shawarar girke-girke mai zuwa. An katse jiki tare da adadin 200 ml na madara. Sauke sau 3 a mako.
Tare da basur ya shawarta a shirya abincin da aka sha da ruwa mai dumi da 12 g na 'ya'yan itace mai' ya'yan itace. Bayan ana jiran minti 10, ana iya cinyewa. 
Yadda za a zabi lokacin sayen
Sai kawai gajiyar zaɓaɓɓen zabi zai iya kawo farin ciki da babban amfani ga kwayoyin. Sabili da haka, domin kada ku ji tartar ɗan 'ya'yan itace maras kyau, yana da muhimmanci a koyi yadda za a zabi wani mutum daidai.
Lokacin zabar, kana buƙatar kula kawai 'ya'yan itãcen marmariwanda ya gudanar da zama zuma da m. Babban alamu na ripeness suna haske orange launi, softness na 'ya'yan itace da ganye na launin ruwan kasa launi. Dole a sanar dige dige baki, saboda wannan zai iya nuna samfurin ɓata.
Ƙara koyo game da kayan amfani masu amfani da 'ya'yan itatuwa: Figs, kumquat, feijoa, longan, medlar, kivano, guava, abarba, papaya, lychee, bokus, yoshta, goji, mulberry, chokeberry, ceri, strawberry, rasberi (black), currant (red, fararen fata, baki), plum, ceri plum, nectarine, peach, apricot, pear, apple, mandarin.
Yadda za a adana a gida
Makullin cin nasara da kuma dogon lokaci na ajiya na 'ya'yan itatuwa shine kula da su. Ƙananan lalacewa ga harsashi na persimmon yana haifar da lahani ga dukan tayin. Bisa ga masana, hanya mafi kyau don adana 'ya'yan itace yana daskarewa, wanda zai iya adana dandano da abubuwan amfani da' ya'yan itace har zuwa watanni shida. 
Daskarewa don da yawa hours kuma zai taimaka rabu da mu tart dandano. Ana samun sakamako irin wannan idan kun bar 'ya'yan itace a cikin akwati da ruwa mai dumi don 10-12 hours.
Shin kuna sani? Peach chino, plum na alloli, cherry cherry, apple apple ne kawai wani ɗan gajeren list of persimmon sunayen a duniya. Lokacin da aka yanke wannan Berry daga Sin, zaka iya ganin furen.
Contraindications da cutar
Kamar yadda muka rigaya muka gani, bashi yana da kaya mai yawa, amma tare da su akwai wasu contraindications zuwa ga amfani, wato:
- da ciwon sukari da kuma kiba (saboda yawancin masu yawan sukari mai saukin haɗari);
- Yawan 'ya'yan itatuwa masu yawa masu yawa a rage cin abinci suna haifar da maƙarƙashiya, da kuma tsawon lokaci - duwatsu masu nauyi (bezoara) da kuma haɗari na hanji;
- cututtuka masu ciwo.
