Kayan kwalliya

Irin abubuwan da suke da ruwa da kuma amfanin su ga jikin mutum

Faransanci ya ce allon shine abincin mala'iku. Wannan Berry yana da kyau ba kawai dandana. Yana da arziki a fructose, folic acid, potassium, magnesium da bitamin C. Yana shafe ƙishirwa da cajin ku da kyau da yanayi da kuma kyakkyawan lokacin rani delicacy. Yi la'akari da kome game da watermelons.

Bayani na kankana da abun da ke ciki

Akwai shakku game da tambayar: menene sunan 'ya'yan itacen kankana? Babu shakka, amma kankana yana nufin berries, ba 'ya'yan itace ba. 'Ya'yan itacen namun daji ne ƙananan ƙananan (250 g), suna cikin siffar da ba su da kama da' ya'yan itacen shuka. Kayan shuka shuka ya kai 16 kilogiram, kuma a matsayin nau'i, zai iya zama duka zagaye, da kuma oblong har ma da sukari. 'Ya'yan itãcen marmari sun ƙunshi fiber, sugar, nitrogenous abubuwa, fats, pigments, bitamin (A, B1A cikin2, C, PP). Kwan zuma ya zo Kievan Rus a karni na 8 daga Indiya, kuma mahaifarta ita ce Afrika ta Kudu. A nan, wannan shuka yana ci gaba da ci gaba.

Irin watermelons

Akwai adadi mai yawa na watermelons. Sun bambanta da girma yanayi da dandano 'ya'yan itace. Lokacin ragewa na lambun Berry saboda yanayin hawan gine-gine na ƙasa yana kaiwa, daidai da haka, don rage yawan girman 'ya'yan itace da dandano. Idan ka yanke shawarar shuka wani kankana, ya kamata ka zabi iri-iri da ya fi dacewa da yanayin yanayin damuwa. Daga dukkan nau'o'in, zai yiwu a rarrabe irin waɗannan nau'o'in: kwasfa na kankana, daɗin launin gilashi da kuma gilashin mai.

Kayan kwalliya

Yi la'akari da wani kankana a matsayin mai shuka da kuma botanical description. Kullun kwalliya na nufin shekara-shekara na ganye tare da mai tushe. Kwayar furanni na launin rawaya suna bayyana a Yuni - Yuli. Bar a kan dogon stalks, m, pinnately-rabu. Jiki na kankana yana ƙishirwa ƙishirwa yana da diuretic, choleretic da anti-inflammatory sakamakon.

A tsaba na kankana talakawa sun kasu kashi varietal da kuma matasan. Bambancinsu a cikin halayen halayen gidan iyaye. Idan amfanin gona iri iri yana riƙe da yawan 'ya'yan itace, lokacin girbi da sauran alamomi daga tsara zuwa tsara, to, hybrids zasu iya daukar' ya'ya kawai a cikin ƙarni na biyu, kuma tare da karin amfani da tsaba, za ku sami 'ya'yan itatuwa da yawa da yawan amfanin ƙasa.

Hybrids ko da yafi bishiyoyi a cikin dandano, jure yanayin cutar da kuma yawan amfanin ƙasa. Ana nuna iri na hybrids a cikin sunan ta alamar F1. Saboda haka, sayen kankana tsaba don girma, kula da shi.

Shin kuna sani? "Afroarbuz" - kankana tare da nama baƙar fata, dadi kuma kusan ba tare da tsaba ba. "Kavbuz" - wani kabewa, smelling kamar kankana.

Kankana colozint

Tashin launin launi yana nufin itatuwan herbaceous. 'Ya'yan itacen yana da diamita kimanin 10 cm rawaya. Kwanan ɓangaren 'ya'yan itace yana da zafi sosai. Ya yi kama da sako a Turkmenistan. Ana girbe 'ya'yan itatuwa a watan Oktoba-Nuwamba kuma an yi amfani dashi a matsayin shuka magani. A 'ya'yan itatuwa sun ƙunshi phytosterolins, alpha-elaterin, glycosine calozint, citrullol, alpha-spinosterol, muhimmanci man fetur. An yi amfani dashi a cikin nau'i na madarar giya ko busassun 'ya'yan itace mai karfi. Ana cinye tsaba na launi.

Square kankana

Gilashin yanki yana da wasu abũbuwan amfãni idan aka kwatanta da sauran kankana: da farko, yana da mafi dacewa da shigo da su, kuma na biyu, irin wannan kankana an fi dacewa a cikin firiji. Girasar ruwa ba ta kasance da nau'ikan iri-iri ba, su ne talakawa, amma suna girma ta amfani da nau'i na musamman a cikin nau'in kwari.

Bayan da Berry yana da girman albasa, an sanya shi a cikin siffar musamman. Ana iya yin katako ko plywood game da 20 × 20 × 20 cm cikin girman. Akwatin dole ne a buɗe ta daya hannun, wanda zai sa ya yiwu ya cire Berry a ƙarshen ripening. Daya gefen ya kamata a sami rami da rami. Wannan zai sanya kananan 'ya'yan itace a cikin akwati, kuma kara zai wuce ta wurin yanke. A kusurwoyin akwatin ya zama ramuka 5-8 mm don samun iska. Duk buɗewa ya zama santsi.

Berry zai yi girma har sai ya ɗauki nau'i na akwati. An cire, hagu cikin rana don kwanaki 2-3 don sayan launi mai haske. Kuma mun samu gadon mai tsawon lokaci. Ana iya gudanar da gwaje-gwajen irin wannan tare da zucchini, pumpkins, cucumbers.

Kayan amfanin gona na ɓangaren litattafan almara, kwasfa da tsaba

Menene kunshe a cikin kankana? Kullin, da kuma tsaba da kankana suna da tasirin bitamin, amino acid da abubuwa masu alama. Da farko, yin amfani da jiki a cikin amfani da ɓangaren litattafan almara mai laushi na kankana yana cikin yanayi mai kyau da kuma cike da haɗari masu farin ciki. Yana taimaka wajen dogara da damuwa fiye da sauƙi.

Berry ya wadata a antioxidants, beta-carotene, bitamin C da lycopene. Abun antioxidants wajibi ne don jiki don magance matakan lantarki, wanda ya hana tsufa na jiki, beta-carotene - don magance matsalolin jiki, halin kirki da motsin rai, bitamin C - don yaki da cututtuka. Kasancewar lycopene a cikin abun da ke cikin sinadarai mai mahimmanci ya fi girma a cikin tumatir. Wannan abu yana taimakawa wajen ilimin ilimin ilmin halitta.

Kankana tsaba 25% kunshi man fetur. Seed cire ya ƙunshi Omega 3 m acid; 6; 9, ma'adanai da bitamin. Ana amfani da man fetur don jin dadin lafiya, taimako na danniya, daidaitawa na aikin jima'i cikin maza. An bada shawarar yin amfani kowace rana 1 teaspoon man na shekara.

An yi amfani da takalmin launi don yin 'ya'yan itace. Sinadaran Da ake buƙata: 1 kg na crusts, 1.2 kilogiram na sukari, 2 tabarau na ruwa. Don yin wannan, kwasfa fatar daga fata mai wuya, a yanka a cikin guda kuma dafa don minti 10-15. Bayan sanyaya, sanya a cikin tafasasshen sukari syrup a cikin 3-4 allurai. A ƙarshe, ana yin bushewa.

Shin kuna sani?An yi amfani da kankana don yin zane-zane-zane-zane-zane. Ana iya ganin waɗannan abubuwan a cikin hotels.

Aikace-aikace a cikin cosmetology

Ana amfani da kaddarorin masu amfani da gwangwani a cosmetology don kulawa da fatar fuskar. Ana amfani da ɓangaren litattafan almara da ruwan 'ya'yan itace don ba da launi na fata, santsi, elasticity da wrinkles. Ya kamata a lura cewa amfani da wannan Berry ya dace da dukkan fata. Yin amfani da kankana don kulawa na fata zai ceci kudi kuma cimma sakamako mai kyau.

Ruwan 'ya'yan itace ne mai sauqi qwarai kuma mai sauki. Saka takalmin auduga a cikin ruwan 'ya'yan itace kuma a kan fuska don mintina 15. Bayan hanya, wanke da ruwan dumi da kuma amfani da mai moisturizer.

Zaka iya yin cubes daga ruwan daskarewa don amfani a matsayin tonic. Tabbatar cewa suna da sabo ne. Yi amfani da su da safe - zai sake farfado da fata bayan barci. Don mai fata za a iya amfani da ruwan 'ya'yan itace na tonic. Shirya shi kamar haka: 1 teaspoon na gishiri, 1 tablespoon na zuma, gilashin 1 ruwan 'ya'yan itace, gilashin 0.5 na vodka.

Yi amfani da ruwan 'ya'yan itace tare da wasu' ya'yan itace masu juyayi kamar fuskar fuska. Idan ka ƙara karamin ɗaki na kofi don ruwan 'ya'yan itace, za ka sami goge mai ban mamaki wanda zai taimaka wanke fata na matattun matattu kuma inganta girman.

Har ila yau, ana iya amfani da ruwan 'ya'yan itace a cikin kulawar gashi. Don shirya mask, kana buƙatar kara da nama na kankana, ƙara 1 teaspoon na almond mai. Aiwatar da mask a duk fatar gashi kuma ka riƙe na minti 20. A wanke gashi tare da shamfu. Wannan mask zai ƙara haske da sabo ga gashi.

A cikin abincin abinci

Menene amfani da kankana? Yana da samfur mai mahimmanci kuma mai kyawun antidepressant. Kayan caloric gwaninta yana da 30 kcal da 100 g. Daraja mai gina jiki na kankana yana da ƙananan a cikin kitsen mai, ba cholesterol, low sodium, high potassium, bitamin A da C. : 93.

Tun da ɓangaren litattafan almara na kankana ne 90% na ruwa kuma ƙananan calories, masu gina jiki sun bada shawarar amfani da shi da nauyin. Cin cin ganyayyaki yana haifar da jin dadi, don haka ana samun saurin abinci a sauƙi. Don azumi, yi amfani da ɓangaren litattafan almara a cikin wani nau'in kilogiram 2 tare da adadin hatsin rai. Yin azumi ba kawai yana taimakawa wajen rasa nauyi ba, amma kuma ya wanke jiki sosai. Contraindication ga irin wannan cin abinci ne ƙananan gazawar da koda koda tare da diamita fiye da 4 mm.

Yin amfani da kaddarorin masu amfani da gwiwar magani a gargajiya

Magungunan gargajiya yana ba da shawarar yin amfani da ɓangaren litattafan almara a cikin maganin ƙwayar koda. Amma ya kamata a tuna cewa wannan hanya zata taimaka da cutar. Kankana ba ta rushe koda koda, yana taimakawa wajen wanke kodan. Idan duwatsun ƙananan ƙananan, to, wannan hanyar zai haifar da sakamako mai kyau.

Dole ne a gudanar da magani a tsakiyar girbi. Don magani, kana buƙatar cin nama nama tare da burodi na baki don mako guda. A lokaci guda don fadada ƙwayar urinary ya zama dole don yin wanka mai dumi. Dole ne a gudanar da wannan tsari a yayin aiki na ƙwayar magungunan ƙwayar cuta da ƙwayar cuta, tsakanin 17:00 da 21:00. Yalwar zafi za ta fadada urinary fili, wanda zai taimaka wajen taimakawa cikin damuwa da jin zafi a lokacin da ake tafiyar da duwatsu.

Yana da muhimmanci! Kankana ne mai tsabta mai tsabta, sabili da haka yana taimakawa wajen rushe salts kuma yana hana yaduwar dutse.

Contraindications

Babban haɗari wanda zai iya zama a baya na dandano mai ban sha'awa zai iya zama abun ciki na nitrates a cikin wannan Berry. Amfani da yawan amfanin gona na nitrogenous yana haifar da gaskiyar cewa 'ya'yan itatuwa suna girma da yawa kuma suna da haɗari ga lafiyar jiki. Abubuwa masu ciwo, shiga cikin mutum, zai iya haifar da guba kuma ya haifar da sakamako mafi haɗari. Saboda haka, ku yi hankali tare da farkon da manyan berries.

Yana da muhimmanci! Don ƙayyade amfani da kankana ana bada shawara a cikin watanni na ƙarshe na ciki.

Tare da ƙuntatawa wajibi ne don amfani da watermelons ga mutanen da ciwon sukari, cututtuka na urogenital tsarin, hauhawar jini, edema. Kankana zai iya haifar da urination mai yawa, wanda zai haifar da zubar da duwatsun a cikin mai tsabta. Wannan zai haifar da farmaki na kwakwalwa.

Ku ci gilashin berries a cikin abinci yayin lura da ma'auni idan kuna da matsalolin lafiya, kuma ku ji dadin dandano mai ban sha'awa.