Ƙari da yawa sau da yawa a lokacin sanyi da sauran cututtuka, zamu nemi amfani da kwayoyi masu tsada. Amma wani lokacin magani mafi kyau yana tare da mu. Wannan shi ne abin da ake kira mutanen asibiti. Daya daga cikinsu shine tafarnuwa. Ma'anar wannan hanya tana cikin abubuwa masu warkaswa na phytoncides, wanda ke iya shiga cikin kunnuwansa, kuma musamman ta hanyar tube na Eustachian, cikin nasopharynx da kuma hallaka microbes, ƙwayoyin cuta da kwayoyin cututtuka. Za ku koyi game da amfanin tafarnuwa a cututtuka daban-daban a wannan labarin.
Menene kayan shuka yake taimakawa?
Kowa ya dade da sanin cewa, saboda abin da ya ƙunsa, tafarnuwa yana da amfani sosai. Abubuwan da suke samar da tafarnuwa suna iya:
- suna da tasirin kwayar cutar - suna gwagwarmaya da cututtuka (yadda za a bi da naman gwari, karanta a nan);
- goyi bayan tsarin kwakwalwa - hana ciwon cholesterol, inganta aikin ƙwayar zuciya, hana cututtuka;
- expectorant - liquefy kuma cire phlegm a lokacin da tari;
- suna da sakamako mai ƙin ƙwayoyin cuta - bi da kumburi, gurbin urinary fili;
- ƙarfafa rigakafi - goyan bayan duk ayyukan kare jikin.
Muna bayar don kallon bidiyon game da kayan warkarwa na tafarnuwa:
Menene ya faru idan muka sa dare?
Menene ya faru idan an saka tafarnuwa cikin kunnuwa daddare? Ko da wani tafarnuwa mai sauƙi a cikin kunne zai iya samun sakamako mai warkarwa kuma ya taimaka wajen magance irin wannan cututtuka:
- sanyi;
- hancin hanci;
- tari;
- maganin otitis;
- cututtuka na kunnen ciki.
Yin hulɗa da tafarnuwa tare da wasu mai mai (alal misali, tare da man fetur) za'a iya bi da shi don kurarin.
Me yasa zai taimaka?
Tafarnuwa shine tushen asalin amino acid mai muhimmanci don jiki, bitamin, ma'adanai, mahaukaran antioxidant da suka cancanci don aiki mai kyau. Tafarnuwa mai arziki ne a cikin abubuwan gina jiki kamar su:
bitamin B6 da C;- potassium;
- alli;
- phosphorus;
- jan ƙarfe;
- selenium;
- magnesium;
- glutamic da acid aspartic;
- allicin;
- Kayan aiki;
- ascorbic acid;
- Tsari;
- ƙarfe;
- tocopherol.
bitamin B6 da C;Yana da godiya ga allicin - mafi karfi antioxidant, tafarnuwa yana da waraka Properties.
Yana da godiya ga abubuwan da aka tsara cewa tafarnuwa:
- qarfafa tsarin na rigakafi;
- rage hadarin cututtukan zuciya na zuciya;
- rage hadarin ciwon daji;
- Gudanar da tsarin aikin cholesterol;
- inganta jinin jini;
- yana sarrafa karfin jini.
Contraindications
Yin amfani da tafarnuwa yana da ƙyama a cikin:
- koda da cututtukan hanta;
- kwakwalwa;
- gastric da ciwon duodenal (yadda tafarnuwa ke shafar gastrointestinal tract, karanta a nan);
- launi
- na ciki.
Haka kuma ba a bada shawara don amfani dashi don maganin lokaci mai tsawo. Tunda wannan zai iya haifar da rashin daidaituwa na microflora, da kuma fushi na mucosa na ciki da kuma hanji.
Har ila yau, yana kara samar da bile, saboda haka ya kamata ka kasance mai hankali a cikin yin amfani da tafarnuwa a cholelithiasis.
Muna bayar don kallon bidiyon game da wanda ba'a bada shawara don cin tafarnuwa:
Yadda za a bi da ku?
Ya kamata a tuna cewa tafarnuwa da aka zaɓa domin magani dole ne ya bi irin waɗannan bukatun.:
- Bai kamata ya zama masihu, rot, baƙar fata ba;
- da yawa tsofaffin tafarnuwa bai dace ba, kamar yadda babu ruwan isasshen ciki, wanda ya warkar da kaddarorin.
Kada ka manta game da kariya:
- Yi amfani da shi kawai idan babu kumburi.
- Saboda yiwuwar iya haifar da halayen rashin tausayi a cikin mutane, yana da mahimmanci don gudanar da gwajin da ake kira da za su nuna ko kuna fama da tafarnuwa. Idan an manta da wannan hanya, to, zaka iya tsananta cutar.
Rashin sanyi
- Yawan tsirrai na tafarnuwa dole ne a peeled.
- Next, a yanka shi a kananan ƙananan. A cikin wani hali bazai barataka kuma kada ku ratsa ta hanyar tafarnuwa.
- Tsuntsaye da aka zaba zuwa kashi ɗaya.
- Muna daukan wani gauze, bandeji ko kayan jikin mutum 12x15 cm. Muna ninka cikin rabi.
- Sanya tafarnuwa a tsakiyar zane kuma yada shi da igiya.
- Sanya biyu a cikin kunnuwan ku na minti 30.
Ƙarin bayani game da yin amfani da tafarnuwa don sanyi a nan.
Yin jiyya
- Dauki karamin murfin tafarnuwa.
- Kashe shi.
- Yi wata gilashi 'yan ramuka a cikin hakora, don haka ya dan kadan ya bar ruwan' ya'yan itace.
- Yi amfani da shi a cikin kunne mai ciwo. Kada ka sanya shi mai zurfi a kunne don kada ya shiga kunnen ciki.
- Dakatar da akalla minti 30.
Tare da man zaitun
- Heat 2 tablespoons na man zaitun.
- Gasa 1 albasa tafarnuwa kuma kara da man shanu.
- Leave a kan zafi kadan na minti 20.
- Tsayar da ruwan magani, cire tafarnuwa.
- Cool kuma rufe biyu saukad da cikin kunnuwa.
Abubuwan sakamako na iya yiwuwa
Zaɓin tafarnuwa don magani yana bukatar ya kasance da sanin abubuwan da zai iya haifar da shi.:
- Abu na farko da za mu tuna shi ne cewa bayan yin amfani da shi, za ku ji wani abu mai ban sha'awa, ƙanshi mai ƙanshin da zai kasance na dan lokaci.
- Kawai tuna cewa tafarnuwa zai iya barin konewa saboda rashin kulawa. Sabili da haka, yanke ko ƙasa tafarnuwa dole ne rauni a cikin wani zane, gauze ko bandeji, sabõda haka, ruwan 'ya'yan itace ba ya bar wani ƙona.
- Wani sakamako kuma shine tafarnuwa zai iya haifar da ƙaddarar ƙari.
- Kada ka manta cewa ba za'a iya amfani dasu ba tare da maganin wasu kwayoyi, alal misali, tare da aspirin.
- Har ila yau, yana fushi da mucosa na ciki, don haka kar a ɗauka a cikin komai a ciki.
- Ya kamata a tuna da kuma amfani da shi. Wani ragi na tafarnuwa zai iya haifar da ciwon kai, rikicewa da kuma raguwa. Duk wannan shi ne saboda guda ƙungiya, wanda shine ɓangare na tafarnuwa - yana da wani sulfin-hydroxyl ion. Yana shiga cikin jini kuma yana da mummunar tasiri akan kwakwalwa.
Ba shi yiwuwa a fara jiyya tare da tafarnuwa ba tare da tuntuba da likita ba. In ba haka ba, za ka iya kara bayyanar cututtuka na cutarka kuma a nan gaba za su fi wuya a warke.
A farkon bayyanar cututtuka na sanyi ko tare da ciwo a cikin kunnuwanka kada kayi zuwa kantin magani don magunguna. Zai yiwu kana da wani albasa na tafarnuwa a gida. Shi ne wanda zai amfane ku. Babbar abu shine bi dokoki na kulawa lokacin amfani da ita don dalilai na magani. Sa'an nan kuma za ku rabu da matsala da ke damun ku.
