Mutane da yawa suna amfani da samfurori daga kullun. Musamman, zuma da kakin zuma sun saba da kowa da kowa kuma ana amfani dasu. Duk da haka, ba kowa ba san cewa akwai akalla dozin irin kayayyakin da suka dace, wanda ya samo aikace-aikacen su a wasu masana'antu. Saboda haka, a yau zamu tattauna game da abin da pollen yake da shi, yadda yake da amfani, da kuma yadda za a iya amfani dashi a rayuwar yau da kullum.
Da abun da ke ciki na pollen pollen
Kafin ka gano irin yadda za ka yi amfani da pollen, ka bukaci ka san kadan game da abun da ke ciki. Kamar sauran kayayyakin kudan zuma, yana da wadataccen nau'in bitamin, acid da microelements.
Kwayar bishiyo yana dauke da akalla abubuwa 50 da ke aiki da kwayoyin halitta don tabbatar da tsarin al'ada na jiki a jikin mutum. Saboda haka, ko da kuwa al'adun da aka tattara wannan abu, zai ƙunshi manyan abubuwa, kamar:
- abubuwan da aka gano (alli, potassium, iron, phosphorus, jan karfe);
- carotenoids;
- B bitamin;
- jiki;
- bitamin E, C, P, PP;
- antibacterial abubuwa;
- enzymes;
- phenolic mahadi.
Kasancewa da babban adadin abubuwan da aka gano da kuma bitamin a cikin pollen manoma kuma yana haifar da amfaninta ga mutane.
Shin kuna sani? Kwayar sinadarin pollen, a cikin darasin halitta (abun da ke da muhimmanci amino acid), ya wuce ko da sunadaran madara.
Mene ne mai amfani da pollen mai amfani
Yanzu bari mu gano yadda pollen zuma yayi amfani sosai.
Zai yiwu, yana da darajar farawa tare da tarin tonic da wadata. Kasancewa da potassium da rutin na karfafa da kuma karfafa ganuwar jini. Bugu da ƙari, pollen ya ƙunshi abubuwa masu cutar antibacterial da ke taimakawa wajen jimre cutar da kuma ƙarfafa tsarin rigakafi. Rashin ƙarfe da yake ciki yana ƙara yawan haemoglobin a cikin jini, don haka yin amfani da pollen yana da muhimmanci bayan asarar jini mai yawa ko lokacin da matakin hemoglobin ya faɗi. Har ila yau, amfani da shi ya rage rage matsalolin, wanda ke da amfani ga mutanen da ke fama da hawan jini.
Kwayar zuma yana da ikon haɓaka tantancewar salula, wanda zai sa ya dawo da sauri daga mummunan raunin da kuma cututtuka, kuma an daidaita shi tare da cin abinci mai rage-calories, kamar yadda yake ba jiki tare da dukkanin bitamin da kuma abubuwan da aka gano. Kamar yadda ka sani, abun da ke cikin calorie na pollen yana da ƙananan cewa ba zai cutar da abincin ba.
Ga maza
Sau da yawa, wakilan mawuyacin jima'i suna fuskanci irin waɗannan matsalolin, waɗanda ba a bayyana ba. Ko ta yaya ina son in je likita, amma akwai wani abu da za'a buƙaci. Kuma a wannan yanayin koda pollen zai zo wurin ceto, wanda aka saba amfani dashi don magance matsaloli daban-daban na maza. Tare da taimakon ta bi da:
- nauyi;
- rashin ƙarfi;
- asarar sha'awar jima'i;
- prostatitis
Bari mu fara da nauyin nauyi. Sau da yawa wannan matsala ta auku a cikin mutanen da ba su da abinci saboda aikin ko matsalolin rayuwa. Pollen normalizes metabolism da kuma bayar da jiki tare da dukan kayan lambu da ake bukata. Bugu da ƙari, abubuwan da ke tattare da shi, sun cika ku da makamashi, bunkasa yanayi da kuma rage abincin ku.Lalaci da kuma rashin sha'awar jima'i yana da matsala mai tsanani, amma sau da yawa ana iya warware shi ba tare da zuwa asibiti ba. Kwayar bishiya ta ƙunshi muhimmancin acid mai gina jiki da kuma bitamin da ke taimakawa wajen mayar da tsohon ƙarfinsa.
Shin kuna sani? Kudan zuma pollen yana rinjayar adadin mai amfani da kwayar halitta kuma yana ƙaruwa da hadi.Prostatitis Kwayar na iya faruwa duka biyu a cikin tsufa kuma a tsakiyar shekaru. Cigaba da kuma saurin ziyarci ɗakin bayan gida ba su yarda su rayu da kuma aiki kullum, kuma yanayin matsalar ba ta yarda mutumin ya sanar da danginsa ko tuntubi likita.
Yin amfani da pollen kudan zuma don kula da prostatitis an bincikar da masanan kimiyya. Wadannan sun tabbatar da: pollen taimaka wajen rage adadin urination da dare, kuma kuma rage rashin jin daɗi a yankin prostate. A Jami'ar Wales, jarrabawar ta tabbatar da cewa samfurin pollen ya hana karuwanci daga raguwa.
Ya kamata a fahimci cewa pollen ba kawai jinkirta lokacin da bawa ba ne, amma a zahiri ya bi da prostatitis. Bugu da ƙari, za ku tabbatar da cewa maye gurbin kwayoyin halitta ba zai karu zuwa prostatitis, wanda zai iya komawa cikin ciwon daji ba daga baya.
Ga mata
Mata, kamar maza, suna fuskanci matsalolin da yawa, wanda gabanin yana da wuyar shigarwa ga wasu. Amma me ya sa ake amfani da pollen bishiya ga jikin mace? Da fari dai, yana dauke da adadi mai yawa na folic acid, wanda ba shi da muhimmanci lokacin daukar ciki. Ta hanyar cin abincin kudan zuma, 'ya'yanku zasu girma kuma su ci gaba da sauri. Kuna rabuwa ba kawai jin yunwa na bitamin ba, amma har ma ya bai wa yaron dukkan abubuwan da ake bukata.
Bugu da ƙari, Ana iya amfani da pollen a lokacin menopause. Saboda kasancewa da nau'in bitamin mai yawa, tsarin zai zama mummunan zafi, kuma tun da wannan samfurin ya ƙunshi zinc mai yawa, ana iya amfani da ita don sake sake gashi da kusoshi.
Ga yara
Yara ba kullum suna so su ci 'ya'yan itatuwa da kayan lambu masu lafiya ba. Duk da haka, pollen na kudan zuma za a iya karawa da ita ga abincin, daga abin da bazai rasa dukiyarsa masu amfani ba, amma zai taimaka wa jikin yara suyi daidai.
Yana da muhimmanci! Ba za a ba pollen ba ga yara masu fama da ciwon sukari, suna fama da ƙwayoyin kudan zuma ko kuma suna da halayyar zubar da jini. Haka kuma an haramta haramta pollen ga yara a ƙarƙashin shekara guda.Kwayar zuma na da amfani ga jikin yara don dalilai da yawa:
- Yana ƙarfafa kasusuwa;
- ya haifar da tsarin kwakwalwa;
- yana inganta tsarin rigakafin, karewa da ƙwayoyin cuta da pathogens;
- inganta tunanin mutum da ci gaban jiki;
- inganta ci abinci;
- rage tashin hankali da normalizes barci.
Saboda haka, ko da yaron bai yarda ya ci 'ya'yan itatuwa ko kayan lambu ba, za'a ba shi jikinsa daidai da bitamin, siffofi da sunadarai, wanda, kamar gina kayan, kasusuwan, tsokoki da gabobin.Yadda za a dauki pollen bera: shawarar sashi
Kuna gani cewa pollen na kudan zuma yana da kaya mai yawa, don haka yanzu bari muyi bayani game da yadda za a dauka kuma a wace kwayoyin.
Shin kuna sani? Masu kiwon kudan zuma suna samun pollen ta yin amfani da "tarin pollen" na musamman. Waɗannan su ne ƙananan kayan da aka samo a ƙofar hive. Kudan zuma, yayin da yake wucewa ta cikin rassan, ya bar wani ɓangare na pollen a bisansa, kuma a cikin rana guda irin wannan aiki yana samar da kimanin 150 g na kayan kirki.Ana iya ɗaukar pollen a cikin tsabta, amma ba kullum yana da dandano mai dadi ba, don haka yana da kyau a yi amfani da shi, kafin a haɗe shi da zuma. Yana da dadi da lafiya don cin pollen tare da man shanu, amma kafin amfani da shi ya fi kyau a kara shi a cikin wani maƙallafi.
Doctors bayar da shawarar su yi amfani da pollen a cikin tsabta tsafi da sassafe, kafin cin abinci: da lumps an sanya a ƙarƙashin harshen kuma ya kasance a can har sai da duka rushewa. Bayan minti 30 bayan liyafar, za ku iya zauna don karin kumallo.
Bugu da ƙari da zaɓuɓɓukan da aka bayyana, ƙwayar pollen, a matsayin abincin abincin, za a iya kwashe shi a cikin ruwa ko ruwan 'ya'yan itace, amma a cikin wannan tsari yana kawo rashin amfani.
Kwancen yau da kullum na abu shine 15 g, duk da haka, don dalilai na asibiti, za'a iya ƙara sashi zuwa 25 g (yawancin kowace rana na mutum 32 g).
Shin kuna sani? 1 teaspoon ba tare da nunin faifai - 5 g, kayan zaki - 10 g, cin abinci - 15 g na samfurin. Hanyar magani tare da pollen naman yana da wata daya, kuma za'a iya maimaita shi fiye da sau uku a shekara.Sanin yadda za ku ci pollen da kuma cike da manufar shawarar da aka tanada, za ku iya ci gaba da yin amfani da pollen manoma don maganin cututtuka da cututtuka.
Yin amfani da kayan magani na kudan zuma pollen (girke-girke)
Idan kana san daidai abin da pollen yayi amfani da ita kuma yadda ya kamata a cinye, amma don maganin wata cuta, ana buƙatar ainihin sashi da sauran kayan aikin. Abin da ya sa muke la'akari da girke-girke da yawa akan bishin pollen.
Yana da muhimmanci! Duk da gaskiyar cewa pollen ba magani bane, overdose zai iya haifar da sakamakon da ba zai yiwu ba, saboda haka bin bin umarni sosai.Jiyya na hauhawar jini. Mix da pollen tare da zuma a cikin rabo daga 1 zuwa 1. Ɗauki cakuda zuwa 1 teaspoon sau 3 a haraji minti 30 kafin abinci. Kwayar magani bai wuce kwanaki 45 ba. An ajiye miyagun ƙwayoyi a cikin akwati da murfi da wuri mai sanyi.
Jiyya na gastric da duodenal ulcers. Kamar yadda a cikin akwati na baya, kana buƙatar zuma da pollen, wanda aka haxa a cikin rabo 1: 1 kuma dauki sau 3-4 a rana 2 hours kafin abinci. Idan an haifar da ciwon ta hanyar ƙara yawan acidity, to, an shayar da samfurin da 50 g na ruwa mai burodi (amma ba ruwa mai burodi ba!), Nace don 2-3 hours kuma ku sha dumi. Hanyar magani shine watanni daya. Ana iya ɗauka wannan cakuda don magance matsalolin da ke haifar da karuwar acidity na ciki.
Yana da muhimmanci! Ba za'a iya kara zuma da pollen ba a ruwan zãfi ko dafa, kamar yadda dukkanin kayan warkaswa a zafin jiki na 80-100 ˚C kawai sun ɓace.Tsarin magani. A cikin gilashin dumi ruwa ruwa dilute 1 teaspoon na pollen kuma motsa da kyau, sabõda haka, shi dissolves gaba daya. Sa'an nan, kana buƙatar ka ɗauki irin "abin sha" sau 3 a rana.
Jiyya na anemia. Wajibi ne don tsarma 1 teaspooner a cikin ruwa da dauki sau 3 a rana 15-20 mintuna kafin abinci. Hanyar magani shine watanni daya. Tare da ci na pollen, kana buƙatar ci 2-3 gurasa kore apples yau da kullum.
Akwai karin girke-girke da suka taimaka wajen jimre wa wasu, babu cututtukan ƙwayar cuta da ba ku so ku bi da magunguna. Duk da haka, yana da daraja a lura cewa a kusan dukkanin lokuta, an nuna jigilar ga wani balagagge. Saboda haka, a cikin maganin cututtuka a cikin yara, ya kamata a rage yawan maganin miyagun ƙwayoyi.
Yadda za a ajiye kudan zuma pollen
Kwayar pollen, a cikin tsabta, an adana a cikin firiji. Amma kafin ajiye samfurin a cikin wuri mai sanyi, dole ne a bushe shi a cikin gidan bushewa a cikin zazzabi ba ta wuce 40 ° C ba, sa'an nan kuma a sanya shi a cikin kwalban gilashi tare da murfin siliki mai haske.
A cikin wannan tsari, za'a iya adana pollen kimanin shekaru biyu. Don ƙara rayuwar rayuwarsa, zaka iya ƙara zuma zuwa gare shi, a cikin rabo na 1: 2. Wannan cakuda an ajiye shi a hankali don kimanin shekaru 5 ba tare da rasa halayensa da kuma abun da ake ciki na bitamin ba.
Yana da muhimmanci! Idan damshin mai yaduro, pollen na naman ya zama mai cutarwa ga lafiyar jiki, sabili da haka, ya kamata a adana shi kawai a cikin tasoshin da aka rufe, yayin da lokaci guda yana ƙoƙarin guje wa sashin ruwa a cikin can.
Contraindications da cutar da kudan zuma pollen
Bee pollen yana da dukiyoyi masu amfani da contraindications da ya kamata a yi la'akari kafin shan samfurin. Saboda haka ba za a iya amfani dasu ba daga mutane masu fama da pollinosis (rashin lafiyayyen yanayi zuwa pollen), don haka kada ya tsananta yanayin. A cikin lokuta da yawa, yana da damuwa ga ƙudan zuma, kuma yana da matsala irin wannan, bayan shan gashi na kudan zuma, za ku sami jan idanu, da hanci mai zurfi, ko kuma kayan daɗi. Bugu da ƙari, ba za a iya amfani da pollen na zuma ba tare da gurguwar jini ba, kamar yadda samfurin ya ƙunshi yawancin bitamin A.
Abin farin ciki, babu sauran maganin ƙin yarda, saboda haka wannan abu ya zama tartsatsi. A yanzu ka san abin da goron pollen yake da abin da yake da shi. Yi amfani dashi azaman abincin abincin, lokacin da kuma bayan rashin lafiya, ko kawai don ƙarfafa tsarin rigakafi. Duk da haka, ya kamata ka tuna akai akai game da sashi, wanda ya wuce abin da zaka iya sanya guba daga magani.
